考研效率低下的原因，这些你都有吗？

复习是考生在整个考研中最重要的任务，复习的效率高低、进度和效果直接决定最终的考研表现，进而决定考上的概率和难易程度。

因此，如何在考研中保持稳定、高效的复习效率，对我们考研人至关重要。但是提高复习效率，首先不是寻找高效的复习方法，而是先避开低效备考的复习状态，只有这样，我们才能走在正确的复习道路上。

小编为大家盘点了复习过程中容易出问题的几点内容，快来看看你有没有中招？

01我复习不完了，考不上了

每个考研人在备考中总会出现这样的焦虑，有些人焦虑一会儿就重振旗鼓继续复习，但有些人会一直钻牛角尖，陷入悔恨的情绪不能自拔。

不管你复习的好或坏，这种感觉会一直陪你到考前，因为知识是学不完的，很少有人在考前非常自信的说自己都复习完了，一定可以考上。所以建议大家重点关注当前的复习效果，如果出现这样的焦虑，学着向他人倾诉或者自己发泄一下。

02复习没有重点方向

这一点可能是很多小伙伴们备考的通病，尤其是刚开始复习的同学，找不到复习方向、不知道复习重难点，脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里。

这样的结果是坚持不了多久，就开始疲惫了，考研的试题都比较灵活，需要融会贯通，就算是把不理解的内容记住了，到时候不会转化，还是拿不到高分。建议大家多去理解复习内容的中心思想，这样记忆会更加深刻。

03熬夜

睡眠质量差大概是考研路上最大的拦路虎，

晚上没睡好一天没精神效率极低看不进书，所以也要休息好！

说了这么多，归纳起来，想要提高复习效率，专心致志是关键。每个人的时间和精力都是有限的，如果我们的复习备考时间被琐事占用、分散，我们的学习效率很难提高。加油，做一个严格要求自己的考试选手，你胜出的概率就会大很多。

04有拖延症

一些考研小伙伴们常常“准备好要学习”，却从来没有真正开始。

不要把清理桌子、整理电脑文件和“准备好要学习”当成学习，即使是待在学习的地方，如果你只是泡在微信上，发朋友圈说正在学习，也没有什么意义，于你的复习没有任何作用，只会耽误时间和消耗精力。

记住，复习从当下立即开始，立马沉浸在复习的海洋中，别扯其他没用的，开始才是王道。

05不做笔记

考研笔记可以说是小伙伴们最重要的东西了，当你考研结束，回头看一眼自己的奋斗历史，会感慨颇多，不过前提是你得先做笔记。

大家在复习的过程中一定要养成记笔记的习惯，最后复习冲刺的阶段，复习就是以笔记为主，笔记上都是自己未完全掌握的内容，所以不断翻看，才能逐渐掌握重要知识点。

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