经常感觉手麻、脚麻，四肢关节麻木？这其实就是因为“血不荣筋”了，今天给大家分享一个方子，横扫各种麻木！

这个方子就是人参调元汤，它主治的就是一身麻木，四肢困倦没劲的，因为它有很好的补气血，通经络的功效，要知道我们的肌肉筋骨都需要气血来滋养的，如果气血不足，或者是筋脉不通了，那就容易出现麻木疼痛的情况，就好比我们蹲下时间太长，血液流动不通的时候腿就容易发麻一样。

我前段遇到个病人，就是说老感觉胳膊腿发困，很没劲，而且动不动就手就会发麻，发抖，有时候还会出现刺痛的情况，就好像有人拿着针扎他一样，我看他嘴唇颜色发暗，舌头上呢也有明显的瘀斑瘀点，加上他偶尔还会出现腰酸，两条腿发软的情况，所以我就用这人参调元汤为基础，按照这个方子的思路，根据他自身情况开了张方子。

首先用人参、黄芪、沙参、白芍来补气生津血

毕竟我刚才说了，这种手脚发麻发木的情况，大多就是因为气血不足，“血不荣筋”导致的，所以得补气血，加上这白芍本身也有补虚强健脾胃的作用，脾胃是气血生化之源，能帮助体内更好的生成气血。

然后用肉桂，当归、红花和川芎来补阳气，行气血

血得温则行，而且气血只有流动起来才能去滋养到我们的每一寸筋骨，因此用这两味药保证气血能在顺利流通，加上这个患者本身有些瘀血的情况，所以我加了当归、红花来帮助川芎活血化瘀，另外这当归本身也有补血的功效。

接着又加了五味子，牛膝来补肝肾，强筋骨

因为原方中的五味子本身就有补肾固精功效，加上这患者腰疼两腿发软的情况并不严重，所以我简单加了一味牛膝来强壮筋骨。

最后呢就是一味甘草调和诸药。这个患者用了一疗程后跟我说，手麻的情况改善了，而且刺痛的次数也少了，于是想再开一疗程巩固。

所以像那种气血不足，血不荣筋导致的四肢发麻，我们用这个方子就有不错的效果，好奇原方的人可以自行搜索，像我刚才说的方子是根据这个病人自身情况调整的，所以具体用量我就不多说了，不过我提醒大家，基础方不一定对你的症状，所以如果你情况复杂，或者不清楚自身情况的，我建议你最好线下到附近专业的医疗机构，找专业的医生帮忙，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！