心灵鸡汤是解药还是毒药？

有人说心灵鸡汤是一种解药，也有人说心灵鸡汤是一种毒药，对此你怎么看？（2021年4月10日下午云南省图书馆党务岗面试题第1题）

一、考察要素

综合分析

二、思路点拨

心灵鸡汤原本是一种客观存在，关键是我们如何使用。我们要用客观的角度来思考遇到问题的时候怎么去想办法，找出路。而鸡汤是暂时的安慰，并不是根本性对问题的解决。

三、作答要点

1. 提出观点

①“鸡汤”本身的效用也是因人而异

②我们自己应做到适度、适量

2. 论证观点

（1）适度的心灵鸡汤是良药

①苦难中找到出口

②黑暗中看到曙光

③给人希望和温暖

（2）过度的心灵鸡汤是毒药

①过度依赖会让人迷失方向

②短暂的斗志后又打回原形

③像一杯水倒入沙漠的泡影

3. 落实观点

去行动才是真正的正能量

①一方面我们需要适度鼓励

②另一方面更需要实实在在处理问题

四、示范作答

心灵鸡汤是一种流行文化，无论是微博，还是朋友圈都充斥着励志故事和人生感悟。心灵鸡汤有人认为是一种鼓励，让人感到慰藉，看到希望。有人也认为是一种毒药，让人产生懈怠，怀疑自我。因此“鸡汤”本身的效用也是因人而异，我们自己在看待这一问题的时候应该做到适度、适量。

不可否认的是，适度的心灵鸡汤是良药。在工作学习中我们难免会遇到问题、困难、挫折，在这样的情况下，而一碗心灵鸡汤能让人找到情绪的出口，看到黑暗中的曙光，重新树立自信。有时候可能正是别人的一句良言温暖心房，看到希望。

但是，过度的心灵鸡汤是毒药。凡事过犹不及，心灵鸡汤也是如此，过度依赖会让人活在幻想中，迷失方向，最终也不能走出困境。在短暂的斗志昂扬后快速打回原形。就好比是一杯水倒在沙漠中，过度依赖瞬间的滋润，最终也不会长成一片绿洲。

其实，去行动才是真正的正能量。看过太多的励志故事，读过太多的警示格言，但如果不能把这些内容与自己相结合，如果不能把这些内容融入到自己的生活来让我们自己每天都多进步一点点，这无疑不会对问题的解决有任何帮助。

因此，在遇到困难的时候，一方面我们需要适度鼓励，但另一方面，我们更需要实实在在地去面对和处理问题。看完他人的鸡汤，还要认清现实和自己的问题。找出问题的解决办法，并一步一步去践行。哪怕是一条充满荆棘的路也要自己去走完，这才是真正的正能量。