低卡版爆浆芋泥糯米糍！（无糯米粉）

最懂你心的UP课代表来啦！

今日分享 爆浆芋泥糯米糍

内容提要：爆浆芋泥糯米糍的做法

一、制作过程

1、30g椰子面粉，18g洋车粉，5g代糖 ，1g紫薯粉，180g牛奶

2、微波炉高火2分钟

3、蒸熟的芋头加入适量的紫薯粉、代糖、牛奶，榨成糊

4、去一块外皮压扁

5、挤一层希腊酸奶，芋泥，酸奶

6、包起来，保鲜膜固定

7、紫薯粉和奶粉混合裹一圈

二、成品展示