【夜聊】我们能从谷爱凌身上学到什么|保护好你的能量|不纠结于无力改变的事|...

记录一下前方课代表的话，感谢！

1.保护自己的能量，不要被别人消耗然后影响到自己原本积极且向上的生活轨迹

2.把握重要的事情，不要让不那么重要的事情偷走我们的能量

3.拥有调节自己状态的能力，快速切换状态的能力，做一件事情就全身心投入，下一件事情，就是下一件事情的全身心的投入（良性循环