《道德经》第十二章
【原文】
五色使人目盲;驰骋田猎,使人心发狂;难得之货,使人之行仿;五味使人之口爽;五音使人之耳聋。是以圣人之治也,为腹不为目,故去彼取此。
【注解】
绚丽的色彩会让人对看到的一切迷乱心智。驰骋狩猎,饮酒吃肉,(田家作苦,岁时伏腊,烹羊炰羔,斗酒自劳。——汉· 杨恽《报孙会宗书》)会让人纵情任性。不容易获得的财物,会使人争相效仿(取得)。五味丰食,会让人味觉渐失。繁乱的音乐,会使人的听力模糊。因此,圣人对待这些事物的方法是温饱饮食(就向内修行,追求心中的宁静),而不是迷失在形形色色之中。摒弃外在过度的欲望,求取内心世界的安宁。再结合第三章、第九章,相信会有更多体会。