臀部筋膜炎怎么缓解疼痛

臀部筋膜炎症状

臀部筋膜炎的症状主要表现为患者会出现一侧或者双侧臀部疼痛。有的患者会长期存在臀部酸痛不适，甚至还会出现下肢放射性疼痛。一般臀部筋膜炎的发生多是由于感受寒冷、潮湿或者慢性劳损所引起，由于其症状经常被误诊为腰椎间盘凸出，从而耽误了患者的治疗。

臀部筋膜炎哪些的疗法

1、手法疗法：在疼痛部位施以衮、揉、捻以及分筋等手法，在施法时药根据患者的体质、病程的长短、疼痛的轻重等具体情况，来确定施法的轻重。手法一般由轻到重，循环渐进。每日一次，十五次为一疗程。

2、封闭疗法：2%普鲁卡因加醋酸曲安奈德，加当归注射作痛点封闭，但不要多打，有副作用。

3、针灸疗法：取穴，阿是穴；另配环跳、殷门、承扶、足三里等穴来缓解。

4、中医疗法：推荐使用（古顺敷堂筋膜）贴使用前先将患处皮肤清洗干净，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴于筋膜炎患处部位即可。治疗方法还是以中医疗法为最佳，可以彻底根除病原，直达肌肉、筋膜的病变组织，从而加速血液循环，修复损坏的筋膜组织。

臀部筋膜炎注意事项

臀部筋膜炎平时要注意患者在平时生活中要注意防寒、防潮，尽量不要长时间待在潮湿和寒冷的环境中，以免加重筋膜炎的发病症状。筋膜炎的患者还应该在饮食上多加注意，不要食用辛辣、刺激、油腻等食物。