如何护理根管治疗后的牙齿？当心19大危害误区
国人的口腔基础很差，牙病发病率超过90%以上，早中期牙病不疼不痒，很多人就盲目乐观，以为自己口腔健康，不重视口腔护理，也不及时治疗，导致蛀牙一步步深入发展到需要根管治疗才行。而根管治疗是牙体牙髓病的一种有效治疗方法，通过治疗，去除牙齿内部有问题的牙髓组织，消炎杀菌，对患牙进行修复。经过根管治疗后的牙齿失去牙髓，没有营养供应，变得比自然牙更脆弱，因此在口腔护理上，有很多需要注意的地方，下面我就为大家介绍根管治疗后的19大口腔护理危害误区。
误区1、使用牙齿美白产品
在根管治疗以后，最好不要使用美白牙粉、美白牙贴、美白牙膏等牙齿美白类的产品，它们都添加了假白剂、过氧化氢等，很容易危害口腔健康。
误区2、没有注意自己的咀嚼习惯
根管治疗后大家要养成良好的咀嚼习惯，避免单侧咀嚼，让一侧牙齿负担过重，大家最好有意识地控制两侧磨牙轮流咀嚼。
误区3、治疗期间使用患牙咀嚼
根管治疗周期比较长，大家在治疗没有完成前，最好不要使用这颗治疗的牙齿来咀嚼，治疗后也尽量避免用患牙进食刺激类食物。
误区4、吃很硬的食物
根管治疗后的牙齿虽然有一定的咀嚼功能，但不像完好的牙齿那样坚硬。如果吃太硬的食物如螃蟹、坚果，牙齿很容易断裂。
误区5、刚做完根管治疗手术就进食
根管治疗刚做完，只可以吃半流食，24小时候方可进食质地柔软容易消化的食物，两天后就能恢复正常饮食了。
误区6、没有根据医嘱用药
刚做完根管治疗时，牙齿可能会受到细菌感染，因此大家要根据医嘱，适当地使用一些抗炎类药物，避免感染问题。
误区7、长时间使用一个牙刷
一支牙刷的使用时间最长为三个月，如果长时间不更换牙刷，清洁力会大大下降，磨损的刷毛对牙齿牙龈的伤害也会比较大。
误区8、没有给患牙做牙冠
根管治疗后的牙齿会更脆，容易在咀嚼过程中出现牙隐裂、折断，所以建议大家为根管治疗后的牙齿做一个牙冠来保护牙齿。
误区9、没做定期进行洗牙
洗牙可以全面清洁口腔内的致病因素牙菌斑和牙结石，预防和改善牙病，不过洗牙不宜太频繁，每年一次就可以。
误区10、夜间磨牙
磨牙是非常不好的习惯，护导致牙齿被过度磨损、出现牙齿隐裂、折断等问题。加入大家发现自己也有磨牙的情况，需要尽快就医并加以矫正。
误区11、牙膏先沾水再刷牙
牙膏是通过摩擦剂、牙刷来与牙齿产生摩擦来清洁牙齿的，并不是靠泡沫，如果大家在先将牙膏蘸水再刷牙，泡沫量过多，摩擦力减小，刷牙效果就会变差。
误区12、刚吃完东西就刷牙
刚刚进食后，牙釉质被软化，如果立刻就去刷牙对牙釉质的磨损会很严重，正确的做法是进食后先漱口，等待半小时左右再进行牙齿清洁。
误区13、平时不注意检查口腔状况
牙齿经过根管治疗后也可能患上牙病，所以建议大家养成定期检查口腔的好习惯，每半年就做一次口腔健康，可以及时发现出自己是否患有牙病，如果出现口腔问题可以得到及时治疗。
误区14、没有使用电动牙刷、冲牙器加强口腔清洁
根管治疗的牙齿更需要全面清洁，不过手动牙刷清洁力比较弱，还会有很多清洁死角盲区。因此牙医普遍建议大家使用电动牙刷和冲牙器，可以刷净牙背、牙龈沟、牙缝等牙病高发区，有效抑制牙菌斑滋生，预防和改善牙病，长期使用还能清新口气、美白牙齿。
国人口腔基础素质不佳，有90%以上的人都存在口腔疾病，这样复杂的口腔环境已经是手动牙刷无法应对的了，所以牙医都比较推荐根管治疗人群使用电动牙刷或冲牙器。
在选购时一定要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合根管治疗人群。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的，以及电动牙刷中罕见有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子。清洁力一流伤牙率最低，其性能媲美多款千元产品，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低80%摩擦伤害！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。它家不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了，线下渠道销量暴涨！
误区15、没有养成用牙线的好习惯
建议大家勤用牙线，牙线能够有效地清洁牙缝、牙龈沟，降低牙病发病率。小鹿妈妈、屈臣氏家的牙线质量都不错。
误区16、不用含氟牙膏刷牙
根管治疗后的牙齿也会受到牙菌斑的侵蚀，也可能出现蛀牙问题，因此有必要使用含氟牙膏来刷牙以避免蛀牙，牙膏可以选择高露洁、佳洁士家的。
误区17、没有用正确的方式刷牙
很多人还在用横向刷牙法，这种方法是错误的刷牙方式，不仅牙齿刷不干净还会伤牙。比较建议大家学习巴氏刷牙法，顺着牙齿生长的方向进行上下竖刷，清洁效果更好还不伤牙。
误区18、用旋转式的电动牙刷
电动牙刷可分为旋转式和声波式，旋转式清洁力强，但对牙齿的磨损太严重了，是不适合根管治疗人群使用，大家需要使用声波式电动牙刷，对牙齿的保护度更高，清洁力也不错。
误区19、使用刷毛过硬的牙刷
根管治疗人群一定不要使用硬毛牙刷，容易磨损牙齿，但刷毛太软也不好，难以产生足够的清洁力来刷净牙齿，推荐大家使用刷毛软硬度适中的牙刷。
以上就是根管治疗后需要大家注意的口腔护理危害误区了，希望这些知识可以帮助根管治疗人群保护好自己的牙齿健康，远离牙病。
