北京聚师网：年轻人如何应对职业迷茫？试试这3个方法
不只是大学毕业生，很多人进入职场几年之后都会进入职业迷茫阶段，甚至进入职业倦怠期，每天都感觉提不起精神来，对未来的发展方向也感到很迷茫。那么遇到这种情况，如何尽快摆脱迷茫吗？下面北京聚师网来具体谈一谈。
首先要找到迷茫的原因是什么，通常感觉迷茫就是对我们现状不满意，然后要找到具体不满意的地方在哪里，是因为对当下这个职业不满意，还是对当下这份工作不感兴趣，再或是对自己的努力程度不满意，如果你对这个职业不满意，你就要思考除此之外还有其它更好的选择吗？如果当下工作达不到你的预期，你可以考虑换一个更理想的工作。如果是你自己不努力，同样要找到原因，是没有方向，没有时间，还是因为懒。北京聚师网建议大家要诚实的面对自己。
其次要思考如何才能改变现状。打破焦虑最好的方式就是采取有效的行动，而行动要有具体的方向和规划。例如你如果想换一个职业，那么就要评估一下适合这个职业吗？如何提升专业能力？如何找到相关工作，要去什么样的公司，怎么才能去到这个公司。如果你当下缺乏动力，那么就要重新审视自己的生活，梳理出你的欲望，就是你想要得到但是尚未得到的那些东西，例如，你想买一辆50万的车，那么就多去4s店逛逛，去做那些能激发自己正向动力的事情。
最后每个人都会经历迷茫期，这很正常。但是不要长期沉浸在迷茫里，要懂得自救。想要走出迷茫，关键在于想清楚，然后制定目标和计划，采取有效得行动。北京聚师网认为，要把握两个基本点，一是身心状态的调整。二是制定详细的计划。具体来说想要发展好的前提是，我们要先要拥有健康的身体和情绪，然后在自己的方向上努力。迷茫时，不妨给自己定一个小目标，在实践的过程中建立自信，然后慢慢找到自我。
