费宝义医生：防止精神分裂症复发，务必做好这几点

费宝义

40余年临床诊疗经验

费宝义个人简介

毕业于沈阳医学院(原沈阳职工医学院)，从事精神科临床工作四十余年，长年致力于将中医辨证施治理论与临床实践结合，对精神疾病有独到的见解和丰富的临床治疗经验，曾参与省、市级科研课题多项，在权威医学杂志上发表相关学术论文二十余篇。

擅长领域

熟知精神心理科的各种常见病及多发病的防治与康复，擅长利用药物结合物理综合疗法及心理疗法、行为疗法，治疗精神心理科的疑难杂症。对治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等神经、精神疾病有深刻造诣，成功帮助众多精神心理患者走向康复，深受广大患者好评。

每年的3~5月是精神分裂症的复发旺季，而对于精神分裂症来说，首次发病至少治疗2年，一次复发需要维持用药3~5年；如果多次复发，需要坚持治疗5年以上甚至终身治疗。

这种慢性且复杂的精神类疾病，其治疗过程也相对其他疾病更为漫长，因此，在日常的生活中，我们除了接受正规治疗、合理用药以外，还要把预防复发纳入日常管理，帮助患者提高生活技能和生活水平。

如何防止精神分裂症复发呢？这几点请务必做好：

坚持遵医嘱服药

临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关，预防精神分裂症复发的根本措施是坚持药物治疗。

药物治疗，是目前治疗精神分裂症的主要方法，如果能够合理通过药物来进行治疗，是可以有效控制精神分裂症的症状，所以患者要坚持按照医嘱服药，切不可自行停药、减药等。

无论精神分裂症病人自我感觉多么良好，都不要在擅自停药或减药，必要时还可在专家指导下进行药物的加减。

在治疗期间，给病人创造宽松、愉快的生活环境，消除复发的心理诱因，家属最好也了解精神病相关知识，督促精神分裂症病人按时、按量服药。

抗精神病药维持治疗，对防止复发和再住院起着非常重要的作用，应定期复查，坚持服用精神病药物维持治疗。

同时，精神分裂症的治疗一定要到专业精神科门诊治疗，这样可以根据患者的实际情况来进行治疗，对于精神分裂症的恢复意义才是很大的。

定期到医院复查

一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。

家属要陪同患者定期回到医院进行复查，这样才能够让医生能够根据患者的病情改善治疗方案，及时根据病情变化调整药量，也能够及时的接触患者在生活中的各种困惑，这对于预防患者的复发有着很重要的作用。

同时，通过复查也可使患者及时得到咨询和心理治疗，解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，能大大提高患者的生活热情。

认识疾病复发先兆

精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时找医生调整药物和剂量，一般都能防止复发。

常见的复发先兆有：

病人无原因出现睡眠不好，懒散，不愿起床，发呆发愣，情绪不稳，无故发脾气等；

有的患者则是原本认识到自己是有病的，也能够自觉服药的患者，可是最近会变得不承认自己生病，甚至还会拒绝服药；

有的患者在即将发病的时候，还会变得目光呆滞、双眼发直，不管外界发生了什么事情也难以引起患者的变化；

本来合群的患者突然变得对周围人的警惕心很高，甚至还会抱着敌对的态度，不与人交往，这也要考虑是否是患者的病发；

还有的患者整天不是说自己这里痛，就是那里痛，常感疲乏等也要引起注意；

还有的患者则会变得跟往常的言行表现不同，他们说的话缺乏逻辑，经常都是东拉西扯，找不到重点，让听的人感觉到云里雾里的。

由于患者病态思想的控制，甚至还会做出一些异常的行为，做出一些不理智的事情。如果出现这些情况，应该及时就医，调整治疗，预防复发，减少治疗难度。

减少诱发因素

家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。

经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法。

预防精神分裂症复发，患者要避免过分刺激或刺激过少，遇到不适外界刺激，应及时开导处理，保持患者心情舒畅，以减少发病。

要尊重精神分裂症病人的人格，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，精神分裂症患者应注意学会调整自己的心态，提高适应能力。

同时还要注意社会功能锻炼，防止功能衰退和精神残疾。由于精神分裂症治疗是长期的治疗，患者和家属需要掌握疾病的自我管理技能，尽可能长期维持病情稳定。

防止精神分裂症复发是一个系统工程，除了病人坚持服药还需要家属与医生的高度配合，整个社会对待精神疾病患者的包容、接纳，为病人提供一个宽松、稳定的空间，也是精神疾病康复不可或缺的重要因素。

同时，也要加强心理方面的治疗和护理，做一些功能性的生活技能训练，改善和恢复人际关系，使患者重拾信心，争取早日重新走向社会。