敏感、缺爱、玻璃心、讨好型人格……如何拥抱摇摇欲坠的自我？【杜素娟答年轻人问】

玻璃心从自我的生活经验看，主因是是早期的童年生存环境里与周围人的互动中（尤其是与父母的互动，与父母的关系）中，没有感受到足够的关爱和照顾，没有得到回应， 形成的低价值，卑微的自我认知

这就像程序一样写入人的潜意识，成为人性格的底色。后续与他人交往互动中，外界的反应会触动到这种痛苦，容易让人产生自我价值的不确定，自我怀疑，自我否定，我不够好，是我的错等等低价值的卑微的自我认知而无法摆脱这种痛苦

我小时候就是这样，没有父母，经常被人欺负，在学校也被老师揶揄穷比 刚毕业出来作为新人也经常被觉得像个傻袍子 ，反正就是纯纯一个大撮比，我现在三十多，自从我来深圳换了一份新工作以后，性格彻底大逆转，可能这样其实也是自卑的表现，但是至少不会难受自己，谁特码惹我我让谁难受