大蒜伤胃还是养胃?

         大家好，我是北京中医药大学东直门医院脾胃科主任医师董荣芬，近期呢很多患者在后台私信问我，您讲解的牛奶对我帮助很大，那么吃大蒜是伤胃还是养胃?

　　其实食用大蒜呢是伤胃还是养胃，取决于患者本身胃的状态，以及患者如何使用大蒜，那么具体呢分析如下，

　　1.大蒜属于刺激性食物，直接食用大蒜会刺激胃黏膜，促进胃液分泌及肠胃蠕动，增进食欲，健康的人群适量食用大蒜对消化系统有利但要注意控制摄入量。不过从这方面看对胃是有利的

　　2.生食大蒜过量会伤胃，如果患者一次摄入生蒜过多，导致蒜辣素含量过高也会对黏膜造成刺激，容易损伤胃黏膜。

　　3.患有慢性胃炎、消化性溃疡的患者不应食用大蒜，以免刺激胃酸分泌，加重对胃黏膜的损伤，进而导致病情的恶化。

　　因此在食用大蒜的时候，尽量的应该少吃生大蒜或者是大蒜熟后适当的食用，一般就会对胃减少了刺激的作用。

　　如果说你也有脾胃方面的困惑，可以评论区给我留言，我来帮助您