小瓶的饮食日记5.30

早咖跑

早餐：一片全麦吐司🍞➕鸡蛋🥚➕鸡蛋白🥚➕酸奶🍶➕豆浆🥛➕杨梅

加餐：舍友投喂甜瓜

午餐：玉米窝头🥠➕一片全麦面包🍞➕西红柿炒鸡蛋🍅➕白菜木耳🥬➕半包鸡胸肉🥩

下午去打疫苗啦！

晚餐：卷饼🌯➕剩的半包鸡胸肉🥩➕一个小饼干🍪

明天空腹去医院检查今晚就多吃点嘿嘿 保佑一切顺利🙏🏻