筋膜枪选购指南！工程师总结的雷区很多人中招！

大家好我是电子工程师霖彬，最近很多人问我筋膜枪怎么选择？有哪些选购指南呢？说实话平时没有工作的情况下会在网上为大家科普各种个人护理知识，为大家评测体验各种护理工具和产品。对于很多人咨询的筋膜枪选购指南之类的疑问？我们做了一期测评报告，针对市面上多款筋膜枪进行了多维度的实测，并发现了一些选购雷区，所以接下来在给大家讲解诸多品牌利弊之前，跟大家聊聊筋膜枪选购指南中有哪些雷区！

权威背书炒作

很多品牌都会寻找各种网红、明星、专业机构给自己背书，以此形成专业、权威的光环，但是这样的营销手段在筋膜枪行业里异常奇特，几乎每一家都在宣传自己是某某运动机构合作，某某明星、世界冠军代言等等。

其实这些手段大家不要被唬住，很多都是花个几万块钱，十几万块钱就能搞定的！而且更可笑的是这些号称权威背书的品牌中，绝大多数都是这两年才开始做筋膜枪，毫无经验和技术实力，甚至都是贴牌卖货！何来的专业度？权威？

假洋牌子多

首先我们对筋膜枪市面上很多上千元的筋膜枪品牌了解不足，被很多业内工程师嘲笑，后来才知道，我们测评的多款筋膜枪其实都是假洋牌子，几乎超过500元以上那些号称风靡欧美日韩的牌子都是假洋牌子，大家一定要擦亮眼睛！我们通过多家品牌公司背景调查，发现要么在国外查不到任何信息，要么就是在国外注册个商标授权国内卖而已。因为国人容易崇洋媚外，所以一支成本很低的筋膜枪被卖到上千元。

损伤肌肉

筋膜枪会损伤肌肉很多人可能并不知道，我们在本次多款筋膜枪实测过程中，发现产品劣质的筋膜枪、兼容性差、暴力击打的筋膜枪很容易损伤肌肉、骨骼！不少人吐槽使用后肌肉疼痛、红肿等问题频发！另外金属按摩头很容易因为错误使用导致骨裂风险！所以筋膜枪并不能随便买，尤其是医生强调一些筋膜枪还存在慢性损伤肌肉的风险，短期内看不出来这种隐患更大！

其实关于筋膜枪选购指南，还有很多的知识点和雷区，今天没有办法一一给大家具体举例，后续我后推出系列主题给大家讲解，今天为了给大家总结我们本次测评的数据与品牌分析，特别针对一些主流品牌做了利弊分析，供大家参考！

AGVIEE未野

口碑推荐值95分

AGVIEE未野“非常规”筋膜枪实测综合性能拔尖！同时很多运动发烧友、理疗师推荐！包括滑雪速降等世界冠军，这个极限运动品牌对发烧性能、安全不伤肌肉有极高要求！经国家级权威机构测试推力强且降低85%肌肉损伤率！专攻电机调校多年，独创多项黑科技，实际体验下来，整体性能和品质都是行业旗舰级！

小米

口碑推荐值85分

小米的筋膜枪有两款，一个大枪一个小枪，售价都在300元以上，不算便宜！可能是为了平衡大众用户吧，所以推力和性能比较柔弱，针对的人群主要以女性、年长者等大众人群为主。不过小米做工品质还行。

施耐德

综合推荐分80

施耐德知名度在国内挺高的，他们家大型筋膜枪实测下来，推力、震幅等都比较弱，实际的击打感受也差强人意！好在售价不高，但是在大枪里面这个力度和性能算是垫底了，外观也比较简单。

GXA

口碑推荐值80分

GXA我把它归类为潮牌，售价不便宜，综合体验和品质还可以！震感和推力方面虽然不能跟发烧性能的牌子比，但也还可以，不过噪音大、手柄震动大，而且在多轮测试中推力不均匀，有损伤肌肉的可能。

飞利浦

口碑推荐值77分

飞利浦主推小型筋膜枪，主要特点是外观及金属按摩头，在推力方面比较弱，毕竟小枪谈性能就是耍流氓！不过一个小枪卖700元，有一定的智商税成分！另外金属按摩头如果击打骨头会导致隐裂，要注意！

Artsmith

综合推荐分78

artsmith在国内的知名度很低，销量也不高！不过作为性能的代表，不得不拿出来说一说！他们家我测试了一周，推力确实强，强到一般人受不了，我找了专业运动员进行测试，普遍反馈无法适应！会存在肌肉损伤的情况！另外价格很高，噪音很大！

以上就是霖彬总结的筋膜枪选购指南中的一些常见雷区！以及对多款筋膜枪实测总结的一些利弊分析！总之从我自身多年使用筋膜枪的经验来看，千万不能过度盲目的追求震感强击打力强的筋膜枪，也不能过度急躁盲目的使用，一定要采用更为温和、循序渐进式的肌肉放松与改善计划，因为我们的肌肉特征异常复杂，尤其是身体每一个部位的肌肉特征都不同，所以一定要根据自己的肌肉特征合理挑选！