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胃寒分实寒和虚寒,常吃一种米能暖胃。

2023-05-06 13:02 作者:olaileaf  | 我要投稿

胃寒分为实寒和虚寒。

实寒,比如吃了很多冷的东西,胃就像冬天。代谢也变慢。可以用艾灸,加强局部的循环,细菌代谢。也可以用姜,干的更好。这种短期的好治,就是实寒。

长期就成了虚寒。器官的老化,局部代谢缓慢,吃一点凉的东西就更慢,消化不好,有积食,嗳气,泄泻,不能吹空调。

高粱米可以温中,止泻。与大枣同煮。

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