努力健康快乐day2(20230228)

早饭前吃了粒Mg，随后吃鸡蛋。

8:28

8:39

上午吃了粒维B。

12:33

12:48

吃完午饭出去晒了大概40分钟的太阳，溜达了一圈儿，午饭后吃了粒NAC，下午吃了粒维C。

19:45

只放了盐和橄榄油的炒洋葱，睡前吃了粒Mg。