寻找真正想提升视力的你

大家好，我是帮助大家提升视力的郝文全，从初二开始近视，上学期间近视度数涨到450度，工作后近视趋于稳定，近视持续了十多年。

机缘巧合的机会接触到提升训练的方法和工具，开始摸索实践提升视力的方法，经过前后一年多的锻炼，视力逐步得到提升，随着不断的锻炼眼睛，祼眼视力提升到1.0，目前完全摆脱眼镜困扰。

近视水平是一个动态变化的状态，过度用眼，视力就会下降，合理用眼，视力就能保持，科学练眼，视力就能提升。

无论多大年龄，无论多高度数，无论多长时间，无论成人孩子，无论真假近视，都遵循上面的用眼规律。

这也就意味着，一般的可塑性轴性近视，都可以通过锻炼眼睛的方式提高视力，坚持对眼睛的锻炼，恢复裸眼视力到正常水平也是有可能的。

锻炼眼睛，视力提升，目前来讲是一个敏感话题。

在一般人的思想认知里面，视力是不可以提升的，近视是不能恢复的。

目前也有相关规定，近视不能恢复。

但在实际现实当中，近视逆转的故事却很多。

在网络或现实中，有着很多的视力得到提升，甚至是近视恢复正常视力的案例，

太多的“奇迹”正在发生，这些案例离我们并不遥远。

从2021年下半年开始，我在网络上分享我的视力提升经历，以及公开分享我的练眼方法，免费指导大家锻炼眼睛提升视力，并且利用业余时间为大家提供答疑解惑指导服务。

半年多时间，陆续有上千人加我好友。很多朋友与我探讨练眼的方法，交流练眼的心得，有很多朋友，经过短短一段时间的锻炼，就能感受到视力的明显提升。看到大家有这样的效果，我的心里也是很欣慰

据我观察发现，凡是对自己严格要求，练眼态度认真，投入时间与精力练眼的朋友，视力提升的进展更快。

同时我也发现，在一起练眼前行的路上，有越来越多的朋友正在掉队。

半年多时间以来，我每周给大家发微信消息，提醒训练要点，沟通练眼情况，得到的回复是越来越少。为了方便大家沟通交流，我组建了微信交流群，很长一段时间，群里面发言的人数了了无几。

通过与大家的沟通交流，我慢慢的发现这背后问题的根源。

有很多人，是因为思想观念上的不认可，没有行动的意愿。

【思想是行动的原动力，没有意愿一切都无法开始。】

还有更多人，因为行动上的障碍，阻碍了前行的步伐。

有些人，没有领会练眼的方法，不知如何练。

有些人，练眼过程中遇到问题，中断了训练。

有些人，练眼过程中感到困难，放弃了训练。

……

很多的人无法意识到问题所在，遇到问题困惑无法化解，又不好意思沟通交流，最终锻炼眼睛的训练不了了之。

一个个问题的积压累积，最终导致锻炼的人越来越少。

经常和一些朋友交流，对于练眼方法之外的一些问题，大家的热度不减，时不时的有人提及。在这里对几个常见问题先给大家回复一下。

有人问我，有没有成功案例。

通过锻炼，视力得以提升，这样的案例有很多。包括我本人，就是通过前后一年多时间的锻炼，把450度近视恢复到正常视力。

问这个问题的本质是对我的不信任，这个问题也没有必要问我，就好比问老王卖的瓜甜不甜，就好比问老李卖的衣服，自己穿上后好看不好看。这个问题我也不必回答，我不是给大家推销练眼方法，方法已经公开。近视的朋友如果愿意尝试就可以锻炼起来，如果不想尝试直接走开就好。

有人问我，锻炼多久能见到效果。

多久能见到效果？你想见到什么样的效果？这是一个很笼统的问题。

每个人近视情况不一样，每个人锻炼情况不一样，每个人预期不一样，别人没有办法给你保证训练效果。

就好比学习，只要好好学习，成绩就会提升。但具体会有什么效果，还是取决于你自己的付出与努力。

几百度的近视，想通过几天的练眼，提升多少度，有这样的想法是想多了。近视的形成经历了时间，视力的提升也是需要训练的积累。视力的提升轨迹不是线性的增长，而是随着锻炼的积累螺旋上升的过程。

锻炼眼睛不会有立竿见影的降度效果，但只要你练习起来，就能感受到眼睛的变化，短短几天的锻炼，你会感受到视力好转的趋势。

还有的人，加我好友第一句话就是要求进群，说去看看其它网友是如何练的？想看看他人的训练效果。

关于案例，我一个活生生和恢复案例就在面前，还去找谁呢？

关于效果，还是那句话，方法已经公开了，自己练一下就有感受，何必问其它人呢？

他人的成功案例是他人努力的结果，锻炼的效果是努力的结果。

不是因为有效果才去锻炼，而是因为锻炼才会有效果。

不用问我，也不用问其它人，自己行动起来，感受自己的感觉，这样不是更真实么？

还有人问我，收费吗？

方法免费公开，免费答疑解惑，不收费。

如果觉得我的分享对你有帮助的话，欢迎打赏。

需要说明的一点：

只要锻炼就能让你体验到视力提升的效果。

想要有好的提升效果有必要借助训练工具。

详见《视力提升训练一一训练工具观念》

在开始免费分享方法之初，曾有朋友给我一句忠告：

真经不可轻传，真经亦不可轻授。

我的初心只是尽量多的帮助到更多的近视朋友锻炼起来。

结合这半年多的经历，现在回头看朋友给我的这些忠告，我感触破深。

免费分享，换来质疑。

我把练眼的方法分享出来，换来的并不是他人认真的执行锻炼。换来的却是他人的质疑与不屑：就这么简单？到底有没有用？会不会把眼练坏？

免费指导，换来轻视。

很多知识卡点往往就像一层窗纸，一点就破，重要的是需要那一点。很多人请教之前，忧心重重，点破之后，茅塞顿开。我给大家的指导是免费的，但我的服务并不是毫无价值。不收费反而会给很多朋友一个错觉，仿佛这一切他自己思考顿悟出来的结果。

不花钱的，不会珍惜。

免费的往往理最贵的，这个贵，并不是只产品，更多时候体现在让你有更大的损失。

付出得来的不止是方法，而是可以按方法行动起来，最终让自己创造出更美好未来。

以锻炼眼睛为例，通过付出努力得到的方法，在锻炼起来更加认真，遇到问题也更有动力去寻求解决方案，也更有督促自己坚持下去的理由。最终经过坚持的锻炼，让自己视力提升，恢复正常视力，重新得到清晰世界。

而轻易得到的方法，行动起来就不坚定，遇到问题更容易放弃，暂时看不到效果就会质疑，更没有坚持下去的理由和动力，一个个理由借口让你轻易放弃。最重要的是让你对锻炼眼睛提升视力这条道路彻底死心，最终近视一生，一辈子无法摘镜，无法回到清晰世界。

现在越发理解下面几句话的意思。

不让他人付出，不是真正的善良。

免费送给他人，不是真正的大方。

免费得到的东西，别人不会珍惜。

不收费不是帮了他，而是害了他。

现在，目前来讲，还是经常有新朋友加我好友，了解练眼的方法，尝试练眼的行动。过程中依然会有上述糟糕的情况出现，我从内心里为这些掉队的朋友感动惋惜。

有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

无意间发现，我不知不觉进入到了一个新的行业一一服务业。

在服务大家的过程中出现问题，一定也有我的问题。

视力提升训练，是一个系统工程，不止一个方法，一个工具，需要在训练过程中不断优化调整。

为了能更好的服务大家，结合大家给的参考建议，在免费分享方法的基础上，尝试推出可选择的付费辅导的服务，为真正想提升视力的朋友提供更有价值的服务。

通过更细致的服务，给参与的朋友制定针对性的练眼计划，及时全面的回复大家在练眼过程中遇到的问题困惑，化解大家在练眼过程中的各种拦路虎，让大家更快的进入状态。

通过语音、文字等形式，指导大家练眼方法，督促大家练眼行动，一伙人相伴前行，让更多人能够坚持下去。

下面，简单介绍一下服务的具体情况：

【适用人群】

认可视力可以经过锻炼得以提升的朋友。

自信满满不服输有强烈摘镜欲望的朋友。

愿意每天抽出至少1个小时训练的朋友。

具有分享精神，愿意帮助其他人的朋友。

具有付出心态，愿意为价值付出的朋友。

锻炼眼睛需要时间，练眼过程会感觉不舒服，练眼不是速成，需要坚持才能见到效果。

新接触的朋友自问几个问题。

这些是视力提升成功的基础。

有没有坚持练眼的心理准备。

愿意不愿意承受练眼不适感。

能不能每天抽出时间来锻炼。

【服务内容】

分享锻炼眼睛提升视力的核心要点。

协助化解锻炼过程中的问题与困惑。

协助定制适应个人的练眼提升计划。

提供更高效的一对一语音指导服务。

每天提醒练眼计划，督促练眼行动。

每天回复大家在锻炼过程中的问题。

不定期开设直播课程分享练眼技巧。

服务内容不断增加中……

【服务预期】

通过一对一的交流，了解个人情况，给出针对性建议。

通过每日提醒训练，辅助大家养成自主定时练眼习惯。

通过全面框架分享，让大家了解视力提升训练全过程。

通过现场示范指导，让大家掌握视力提升训练的方法。

通过答疑指导分享，化解大家在练眼过程中问题困惑。

【服务费用】

自愿赞赏机制：

赞赏100、200或更多进入服务体系。

服务保障机制：

一周内如感觉不满意，全额退回。

后续优惠机制：

三月内选用训练工具，全额退回。

100、200，钱虽不多，却代表一个人的态度。

一顿饭的价钱，你将得到全面提升视力的方法。

几包烟的投入，你得到的是一系列的保障服务。

目的不是收多少费，只为遇见真正想提升视力的你。

目的不是赚多少钱，只是个门槛只为更好的服务你。

付出不是让你投入多少金钱，只是帮助大家养成付出的心态。

付出和高尚无关，和道德无关，付出不是为别人，而是为自己。看似付出的对象是别人，实则收获的对象是自己。付出是为价值买单，为自己品质买单，为自己未来买单。

视力提升，近视恢复，重见清晰视界！

视力提升训练，训练体系已经成熟。

视力提升训练，服务体系日益完善。

视力提升训练，你准备行动了嘛？

我在终点等你。

愿爱和祝福永远环绕你。