拒绝内耗，希望你也能在春日明媚的阳光下感受幸福！

很久没有睡过懒觉，周末甚至比上班还要早醒来，5点半，眯着眼看窗外渐亮，又是阳光明媚的一天，非常喜欢的一天。

很长一段时间，我以为自己最喜欢的季节是冬季，大约是初中的时候，看了一部叫《冬日恋歌》的韩剧，里面银装素裹的世界实在过于浪漫和美好，所以，坚定地认为自己喜欢冬季。其实北方的冬天真的说不上美好，北风呼啸，刺骨寒冷，仔细想来，作为极度怕冷的人，不管是学生时代还是工作之后，在冬季遭受的苦难是最多的。但总喜欢无谓坚持，我最喜冬日。

直到昨天，坐在窗前，微风从微开的窗户溜进来，闭着眼睛闻着咖啡的香气，阳光慢慢爬上窗，暖洋洋地感受正在发芽的自己，整个人都柔软得不可思议，啊，这是幸福的感受。

幸福到底是什么感觉？好像也没办法形容，因为这两个字太抽象，无法用语言描绘，且千人千面，每个人对幸福的感受都不同，谁能去定义呢？我之砒霜，许是你之蜜糖。

现在终于可以说，我真的好喜欢风和日丽的春天啊！

原来，坦诚且坦然地面对内心的感受也不是一件多难的事情。

这个春天真的特别好，2023年的春天真的来到了。

如果问我最好的时候大约就是此刻，坦诚面对自己，不再瞻前顾后，不再自我纠结，不再时时刻刻痛苦煎熬。

最重要的是开始学会接纳不完美的自己，过去无论是好的还是不好的，组成了现在这个自我感觉还不错的自己。虽然日子并没有一帆风顺，但还算朝着积极的方向一路向前。

当然也会因为错过一些事情觉得遗憾，也会反思某些不恰当的想法或做法，但，没有后悔的事情。即使时光倒流，以当时的阅历和心境还是会做出相同的选择。谁能确定你未选择的那条路上就一定是鲜花和掌声呢？或许荆棘更多呢？

或许人都会有那样的一个时刻，误以为那时那刻是生命不能承受之痛，痛到将所有的善意拒之门外，以为自己是恶意的中心，然后自我怀疑，自我煎熬，自我疗愈，直到重新生长。

时间会治愈一切，看似是老生常谈，但真的没有什么是时间带不走的。

如果不知道前路在哪里，就低头认真走每一步，假装坚强，假装不在乎，假装开朗，假装一切都好了起来……就这样日复一日，年复一年，再回首，原来一切都已经过去，如今，你真的很坚强，你真的不在乎，你真的有开朗，一切真的好起来了……

史铁生在《病隙碎笔》里说：“信心，既然不需要事先的许诺，自然也就不必有事后的恭维，它的恩惠唯在渡涉苦难的时候可以领受。”

第一遍读时一知半解，似懂非懂，倒不是用别人的苦难宽慰自己，太残忍，但那时候确实有些狭隘地安慰自己，至少我有健康的身体，没有理由自怨自艾。

如今再读这句话，只觉得像他这样的人物，用身残志坚已不足以形容他向死而生的伟大，59年的人生，38年与疾病抗争，死后将器官捐献给医学研究。他的书里写了很多生活困境、精神痛苦，甚至直面死亡，然而细品下来，传达的宗旨却是“好好儿活”。

嗯，有什么理由不好好儿活呢？！

精神内耗是最无意义的事情，喝点酒，听听音乐，看喜欢的电影，追寻你自己认为的光，因为只要你活着，只有你有信心地活着，一切终究会好起来。

最近的感受是身体健康最重要，如果能够快乐一点儿就更好了，在此基础上偶尔能够感受到幸福那就是值得千恩万谢的事儿了。

不想斟字酌句，只是清晨醒来的一点碎碎念。

用文字记录生活，蛮好！

周末愉快！

希望你也能在春日明媚的阳光下感受幸福！