杭州新城妇儿医院收费正规,缓解痛经的小妙招

【杭州新城妇儿医院收费正规】从哪里可以看出来呢？为了进一步的消除患者就医时担心价格的问题，杭州新城妇儿医院严格执行收费标准，程序公开化，价格透明化，每种药品，每项检查，每项护理，每一笔门诊费，住院费，都公开，我们旨在让每一位患者都能真正明白的就诊，清楚的付费，价格实惠但品质不减，保障患者权益。

痛经有什么缓解方法呢？

以下是一些缓解痛经的方法：

 1.暖宫保暖：经期多喝热水、尽量避免饮食寒凉生冷，尤其是不宜饮用冷饮；可以敷暖水袋或毛巾热敷下腹等方式来保暖宫部，缓解痛经。

 2.注意休息和放松：经期要避免过度疲劳，保持足够的休息时间，不要过度劳累。

 3.调整饮食：少吃油腻、辛辣、生冷等食物，多吃鸡蛋、核桃、紫菜、豆制品等含铁、维生素 E、B 等的食物。

 4.适量运动：运动能够促进血液循环，缓解痛经，但要注意不要过度。

 5.舒缓情绪：经期情绪波动较大，容易导致痛经等不适，可以通过看书、听音乐，或者进行冥想等方式来放松紧张的情绪。

 6.中药理疗：可以使用一些中药来缓解痛经，例如当归、川芎、熟地黄、白芍等，但一定要在专业医师的指导下使用。