今天主打一个总结和反思

我发现封面有可能会出现信息误导的现象

所以我也简单说一下，我认为高中生成绩下降的几个原因。

第一个就是放松的太过头了

比如说玩手机的时间太多，看小说的时间太多，打游戏的时间太多，反而用在学习上的时间太少。

第二个情绪内耗

无论是和同学和老师和家人，我认为都不要再进行情绪内耗了。

你就当反正就剩这三年或者是这一年，他们以后怎么样就和我现在无关了，就不要想太多。

你就把他当成一个你的阶段性朋友，而不是长久性的朋友。

反正老师最多也就教你这三年。

家长的话，如果实在是无法沟通的，那就是无法沟通了，如果可以沟通，那就沟通一下。告诉家长说我这几年我要好好学习，咱们平和的相处。

其他的我认为并不算什么问题。只要你想努力，成绩一定会上去的。你都考上高中了，你并不笨的，你只要认真学，一定能学会的。