不要把注意力专注在不想发生的事情上

       我们不应该专注于我们不想发生的事情。专注于负面的事情只会让我们感到沮丧和焦虑。相反，我们应该专注于积极的事情，这样我们才能保持乐观和动力。

对于我们不想发生的事情，不要主观地给予任何更多有意识的考虑。任何这样的专注，不论在什么程度上，都会把你与那些可能性拴在一起，所以专注于你想要的事情。

专注于你的目标。设定明确的目标并专注于实现它们，可以帮助你保持动力和专注。

花时间做你喜欢的事情。花时间做你喜欢的事情可以帮助你放松和减压。

和积极的人在一起。和积极的人在一起可以帮助你保持积极的态度。

专注于积极的事情很重要，因为它可以帮助我们过上更快乐、更充实的生活。当我们专注于积极的事情时，我们更有可能看到生活中的好处，并更有可能采取积极的行动。