记录生活11-21

昨天胖了0.6斤

早餐：一个鸡蛋一个菜包

培训回来吃了两块桂花糕

午餐：青菜  🍚  银耳炒鸡肉

回来吃了一包干果

仰卧起坐28.5

下午：酸奶一盒

晚餐：韭菜炒蛋  西葫芦  🍚

最近吃的多，今天都不咋饿，也吃了不少

回来又吃了三根椰蓉酥（本来就想吃半根，结果结果……）