陈一堂维肤宁膏丨炎炎夏日，现代少女为啥子会害怕露腿？
转眼又到了露胳膊露腿的季节，这时候，全副武装把自己包裹起来的人，不一定是想防晒，也不一定是体毛重，还可能是鸡皮肤。
别人的胳膊腿儿细嫩光滑，自己的皮肤不仅泛红，还有密密麻麻的小凸起，这种恼人的“鸡皮肤”，到底能不能祛除？今天，小编就来给大家支支招儿。
1.不要抓挠容易导致皮肤受损，产生各种问题。图一时痛快抓挠皮肤，容易导致皮肤受损，使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，产生粉刺、毛囊炎等问题。而且，抠破小疙瘩很容易留下黑色素沉积。
2.不要用力搓澡容易伤害皮肤表皮，引发皮肤感染。搓澡不仅无法改善毛周角化，还可能会“赶走”人体表面为数不多的健康油脂，让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。一旦皮肤屏障遭到破坏，皮肤会容易干燥，容易出现皮肤瘙痒和皮炎、湿疹。
3.温和去角质帮助改善角质堆积的情况。可以使用含有水杨酸、异维A酸、果酸等成分的药膏、保养品涂抹皮肤，帮助改善角质堆积的情况。建议在刚洗完澡，皮肤含水量高、角质软化的情况下涂抹。 去角质产品最好在正规医院皮肤科医生的指导下使用，从低浓度、小面积开始点涂，逐渐让皮肤适应。备孕、怀孕和哺乳期女性应避免使用。
4.做好皮肤保湿避免皮肤干燥，减少角质生成。鸡皮肤可以经常抹润肤乳，能避免皮肤干燥，防止水分蒸发，减少角质生成。
洗澡时最好不要用碱性过强的香皂和沐浴乳，选择温和草本的，像陈一堂辣木修护皂皂这种，水温不要过热，避免洗掉过多的油脂。平时可以口服维生素A，或多吃富含维生素A的食物，保持皮肤滋润。
