春季高发荨麻疹，杜绝反复，提醒：三大禁忌，三个方法都不能少

荨麻疹是由皮肤出现的常见水肿反应。患者大多由于过敏而导致荨麻疹，过敏使皮肤红肿并且产生瘙痒的感觉，用手搔抓使皮肤发炎，使过敏症状演变为荨麻疹。气温上升，各种花粉过敏也会在这个季节里出现。荨麻疹现象在春季是发生非常多的皮肤过敏反应之一。

 1、注意饮食过敏

荨麻疹的患者在饮食方面要特别注意，如果吃了发物就很容易引起荨麻疹复发，比如吃了海鲜、牛奶、鸡肉、牛肉等高蛋白的食物以及辛辣的食物。还有我们常常吃的大米、小米和大豆等也会引起荨麻疹发作，当然这种现象是比较少见的。

2、春季吸入物

如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、真菌孢子、挥发性气体等。春季是万物复苏的季节，随着很多植物的重生，过敏现象也更容易发生，从而加大了荨麻疹的发生。

3、不可抓挠

荨麻疹发病的时候最明显的症状就是瘙痒难耐，有一些患者忍不住这样的痛苦所以说用手去抓皮肤，抓挠皮肤是不可以的，否则会让血液释放出现金的组织胺，引起皮损的增加，瘙痒感会更严重，只要抓过的地方就会浮出一块块的浮肿，并不利于病情的恢复。

1、调理过敏体质：

由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应补充台敏乐益生菌控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。

我们从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因---IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，-IgE是合成率最低的，如果自体合成-IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹。那么，补充台敏乐抗抗过敏益生菌控制-IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键！

2、家庭环境处理：

搞好环境、居室和个人卫生，以杜绝引起本病的昆虫滋生。保持室内空气流通,有充分的通风和采光，因为螨虫怕光，太阳曝晒能杀死螨虫。可在床铺、墙角、家具等处喷洒杀虫药，以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有传播的危险。外出时不要轻易把肌肤裸露在花草中。

3、不心气急躁

转季之时，人的心境易焦躁，心情高涨，简单形成人体的内分泌混乱。此时要留意做好心思调理，做到心里安静，神态安定，心境舒畅，埋头养气，不要让本人堕入悲秋的心情傍边。俗话说得好，天天保持愉悦的心境会让你越活越年老。