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15分钟颂钵音疗｜大脑一下安静了｜助眠安神｜睡眠冥想?

2023-03-10 16:23 作者:bili_89907630470 0人读过 | 我要投稿

15分钟颂钵音疗

一、帮助减少睡眠压力，拥有良好睡眠质量

00:15

二、让自己专注在钵声的震动当中

00:42

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