冬季眼部问题频发 快看看你中招没

冷风刺激产生溢泪

冬季冷风大，对冷空气较敏感的朋友，眼睛受冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便有了“迎风流泪”现象，老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。

眼睛干涩 警惕干眼症

冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多上班族经常使用电脑导致近距离用眼过度，加之户外活动量减少，很容易出现眼睛发干、发涩等症状而患上干眼症 冬季要护眼哦

对于干眼症，建议在排除眼表及全身疾病的前提下对症下药。若是因免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的干眼，就要先治疗以上疾病才可。对于严重的干眼症患者，要根据医生的治疗方案进行治疗。

眼胀呕吐？小心青光眼

冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

膳食平衡多放松，预防眼中风

医学上“眼中风”又称视网膜中央动脉阻塞，此病来势凶猛，对视力危害极大，难以治愈，故应加强预防，尤其是以下高危人群：患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人。

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在生活中应保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物；避免过度劳累、情绪过度波动；睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖；定期检查血压、血脂、血糖及血液粘稠度，从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生。