援慈肛肠痔疮调理中心专家：痔疮患者春季重点切忌的5点

1.忌暴饮暴食，不吃或少吃油炸食品

不吃辛辣食物。此外，食用过多富含蛋白质类的食物，或是食物中纤维含量过低，较少食用水果、蔬菜、粗纤维类等食物，致使粪便中贮藏水分的能力下降，大肠蠕动减慢，促使粪便干燥形成便秘，加之局部直肠黏膜受压，极易充血，从而引发或加重痔疮。

2.忌熬夜

切忌熬夜刷抖音、刷朋友圈。熬夜导致中气下陷，可直接导致痔静脉血回流不畅，淤积扩张成痔。

3.忌久坐

坐一小时后应起身活动活动。长久坐立不动， 下部血液流动受阻，同样容易使静脉曲张，亦可形成成痔疮。

4.忌烟酒槟榔

烟酒槟榔具有很强的刺激性，对痔疮影响很大。长期饮酒、嗜食大量辛辣刺激性食物，刺激肛门黏膜使其充血从而诱发痔疮和加重痔疮。

5.忌上厕所看手机

长时间蹲厕所看手机，从而不断增高痔静脉压力，使痔静脉淤血加重，或者破裂产生痔疮。