体内有寒湿？中医：厨房拿块生姜，这样用，轻松逼出寒和湿

夏天热，人们就喜欢喝冷饮，吹空调，所以很容易外感寒湿，影响气血运行，然后出现肚子疼，拉肚子，甚至是恶心想吐等症状，这种时候，你也不用急着买药，只需要去厨房拿块生姜，就能轻松解决寒湿！

前两天下班回家，在家门口刚好碰到邻居了，他一脸痛苦，捂着自己的肚子，脸色发白，我就问他咋了，他跟我说天太热，凉的吃多了，估计得肠胃炎了，一直感觉肚子痛，窜稀，最开始想着窜两次就行了，谁知道过了一下午也没好，现在还有点恶心想吐了，打算去楼下药店买点治肠胃炎的药吃吃。

我一听让他别去了，回家里拿块生姜切成片，几片煮水喝，剩下两三片放肚脐眼上艾灸用，说着我就准备回家给他拿艾柱，他有些怀疑，说自己都窜这么长时间了，就用生姜能行么？我说我就是当医生的你不信我么？而且他这种情况，明摆着属于寒邪侵袭，伤及脾胃了，而生姜能温中散寒祛湿，还能治疗胃寒引起的呕吐，要是隔姜灸肚脐，更能补阳，加大散寒止痛的功效，治疗呕吐、拉肚子，肚子疼，甚至是阳痿、痛经等情况。

他的情况，用生姜就能行，没必要非得吃药，他这才老老实实回家了切生姜，这生姜水刚下肚，就觉得肚子里隐隐发热，隔姜灸了一会后，肚子就不疼了，等到艾柱灸完后，人也有比刚才有精神了，我让他看看还拉肚子不拉，拉的话继续艾灸，然后等到晚上给我说不拉肚子了，没想到中医居然这么神奇，就一块生姜都能治肠胃炎！

其实中医的魅力就在这里，哪怕是路边不起眼的草，也能用来治病，而这生姜更是一味不错的中药，能散寒祛湿止呕，不管是内湿还是外湿，只要是寒湿引起的怕冷，手脚发凉，肚子疼拉肚子都有不错的效果，像小孩子要是夏天冰棍吃多了肚子疼，也可以用这个办法把寒湿逼出去。

通常我临床上遇见这种病人，都会建议他们用这种最简单，最有效，也最便宜的方式调理，不会像西医那样，稍微有点不舒服就开各种消炎药，钱花多不说，病也治不到根上，有时候这药吃多了还容易有抗药性，而中医不同，治病寻根，将病根斩断后，再帮助身体恢复阴阳平衡，所以只要能起到这个作用的，哪怕只有一味药也是好方！

总之中医的魅力大着呢，我们身为中国人应该好好摸索，千万不能把老祖宗留下来的东西丢了，让外人捡了去啊！