早衰的卵巢可以怀孕吗，早衰的卵巢怎么调理

早衰的卵巢可以怀孕吗，早衰的卵巢怎么调理

我跟我老公家里是没有双胎基因的，刚开始自然备孕，结果没想到我早衰，一直怀不上，后面通过做试管的途径怀上了

移植的时候放了两个胚胎，结果都成功着床了，真的很幸运，双胞胎兄弟的来临给我们家也带来了很大的惊喜，他爷爷奶奶从对我一直没有怀孕有意见，到现在也都都很开心，对我态度也好转了不少。

但是双胞胎怀孕确实会很辛苦，如果试管的话有些地方也是不让放两个胚胎的，想要双胎的姐妹们可以看下自己身体情况能不能承受

下面分享我是如何备孕双胞胎的

1.多运动，在备孕期间，经常跑步，练瑜伽，运动后分泌的多巴胺让人心情愉悦，会更加放松，也更容易受孕。

2.多吃高蛋白食物，牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛肉、瘦肉等，每天喝蛋白粉，这些都可以帮助提升卵子质量。

3.泡脚和艾灸，大部分女生都容易宫寒，泡脚可以改善，而且促进血液循环，也有利于受孕。

4.适当吃营养补充剂，像Koveez科芙研，维生素E这些，都可以吃一些。Koveez科芙研可以补充平衡体内雌激素平衡，帮助改善卵巢微环境，延缓卵巢衰老，使卵巢功能年轻化，改善卵子质量，养出优势卵泡，帮助促排，增加受孕率。

5.中药调理，我自己调理了大半年，感觉还是不错的，而且中药自古就是为我们华夏人调理的，更适用于我们的身体情况，由内到外改善身体体质。

最后，祝愿姐妹们也都可以心想事成，双胎顺利。

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