竞赛模式开启 Apple Watch 运动新挑战

不瞒大家说，我购买 apple Watch 的第一动机就是可以激励我去运动，同时还拥有着非常顺手的 apple 生态系统，对于已经在使用一个或更多 apple 设备的用户来说何乐而不为呢？

在我佩戴了 apple Watch 半年的时间里，我感觉它就像是我手腕上的私人教练。它会追踪记录我完成每天目标的进度，并会在一天结束前提醒我填满三个圆环；当我连续一个小时之内没有站立，会提醒我起来稍微活动一分钟；当我游泳时，甚至会根据我的泳姿来记录运动数据，真的让我觉得我的 apple Watch 非常认真的在履行职责。

运动这种事啊～纵使有千般好，一个人独自运动难免会感到无聊，不容易坚持下来。而带有竞争性质的运动模式，多少会激起你的胜负欲，今天要说的就是如何与朋友一起进行健身竞赛。

1 V 1 竞赛

打开 apple Watch 上的健身 app ，然后👈向左滑动屏幕，在共享中点击邀请朋友，通过添加通讯录好友的 apple ID 就可以邀请到同样拥有 apple Watch 的朋友共享健身数据，进行 7 天的运动竞赛。

美中不足的是，这个模式仅支持一对一的竞赛，可同时进行40组运动好友竞赛。那么，问题来了，如果几个好友想一起竞赛该怎么办呢？

多人竞赛

如果要开始多人竞赛可以使用 Challenges app，打开 apple Store > 搜索 Challenges > 点击获取

（因为我已经下载过了，所以显示为打开）

Challenges app 支持团队战和个人战，前者是根据团队总分进行排名对战；后者则是完全的孤军作战。挑战形式主要有三种，可以选择追求卡路里消耗、站立以及运动时间均衡搭配的「闭合圆环」模式，只看卡路里消耗的「动得更多」模式，也可以选择追踪饮食来获取积分的「健康饮食」模式。

上周我也收到来自远方好友小岛的运动邀约，加入了竞赛！真是，一起运动的快乐只有自己知道啊！

当我们加入一个竞赛之后，就可以实时了解每日积分情况，当闭合三个圆环后，还可以获得额外的奖励积分，积分的多少直接影响着你的排名，多人竞赛更加刺激，既然处在竞赛之中，看着这比分状态，就更要努力往前冲啊！

这就是今天分享的内容啦！祝各位朋友身体健朗，吃嘛嘛香！从此「健身」不再孤单！