爱拉森提醒您，夏天切忌宝宝喝凉奶，冷奶粉

在日常生活中，夏天天气比较炎热，气温比较高，很多人都会喜欢喝冷饮降温解暑。宝宝在夏天也会感觉比较热，在饮食方面也会有很多的注意事项。

夏天宝宝可以喝凉奶吗？

一般情况下，夏天宝宝最好不要喝凉奶。虽然夏天的天气比较热，但是，宝宝的肠胃功能比较弱，喝凉奶可能会刺激宝宝肠胃，影响肠胃消化吸收，还会引起肠胃不适。夏天宝宝最好不要喝很凉的奶粉！

宝宝的肠胃比较娇弱，奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。