喝了很多无糖饮料 主要点是越喝越饿~!真的 尤其是含代糖和膳食纤维。建议不要把无糖饮料当水喝就没事 我的对策是把水冻成冰块 对着喝 想想就觉得自己是个大聪明 ~!
PS:大家不要学我~!大家不要学我~!大家不要学我~! 谁叫我就喜欢把饮料当水喝~!坐标 中国三大火炉之一的CQ 又热又渴 最后说下秘方 冰块里加点盐~!你会发现 你就不会吨吨吨了~!
喝多了必须和凉白开 大聪明加1~!