美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单，新手也能熬出非常完美的作品哟。

【原料】

银耳——适量

冰糖——100克

清水——适量

【制作过程】

1、取银耳适量，放入没过银耳的水，浸泡1-2个小时，直到银耳变软，涨至两倍大即可。

2、剪掉银耳底部，黄黄的硬蒂部分，然后把银耳切成小块，碎点更容易出胶。。

3、再冲洗两遍银耳，捞出沥干水分。

4、把银耳适量和冰糖100克，都放入炖锅里。（注：冰糖的分量可以按口味加）

5、加入适量清水，最好没过银耳稍微多一点，因为炖的时间会比较久，水分会流失比较多。

6、盖上盖子，慢炖2-3个小时即可，炖的越久越粘稠哦。

7、简单的冰糖银耳羹，完成O(∩_∩)O

8、美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。

9、早上的泡发银耳，下班回来直接倒入电炖锅，慢炖至睡觉前关火即完成啦。第二天早上起来直接微波炉2分钟，既可以享受甜甜蜜蜜的冰糖银耳羹啦。

【小贴士】

我喜欢简单一点的食材，可以按喜欢再加入桂圆、枸杞、百合、红枣等等。