HONORLADY益生元伴月膏：美颜水果—桑葚

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，别名：桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑葚子、桑粒、桑果。《滇南本草》记载: “桑椹子，味甘、酸。益肾脏而固精，久服黑发明目。”

早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特桑葚子殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又称为“民间圣果”。

《神农本草经疏》记载:“桑椹者， 桑之精华所结也。其味甘，其气寒。其色初丹后紫，味厚于气。合而论之，甘寒益血而除热，其为凉血补血益阴之药无疑矣。”

桑葚营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”，桑葚是一种常见的水果，富含多种营养物质，具有许多功效和作用，包括：

1.抗氧化：桑葚含有丰富的多酚类化合物，如花青素和类黄酮等，这些化合物具有强大的抗氧化作用，有助于保护身体免受自由基的损害。

2.降血糖：桑葚中含有的一些物质可以帮助降低血糖水平，有利于控制糖尿病。

3.促进消化：桑葚含有丰富的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘等消化问题。

4.保护视力：桑葚中含有丰富的类胡萝卜素和维生素C等成分，有助于保护眼睛健康，预防视网膜病变等眼部疾病。

5.改善睡眠：桑葚含有一些有助于改善睡眠的物质，如褪黑素等，可以缓解失眠和焦虑等问题。

6.促进免疫力：桑葚含有丰富的维生素C等营养物质，有助于提高免疫力，预防感冒等疾病。

桑葚禁忌:

1.桑葚性偏寒故脾胃虚寒、大便稀溏者不宜食用。

2.桑葚含糖量高，糖尿病患者应忌食。

3.桑葚性寒，孕妇食用后子宫宜受到刺激，引起腹痛甚至是先兆流产；桑葚含有较多的鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收，故儿童不宜多吃。

4.桑葚中含有溶血性过敏物质，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

HONORLADY益生元伴月膏中含有优质的桑葚，有效滋阴补血。在月经前期服用佛香桃仁膏，佛香桃仁膏中含有桑葚、枸杞子、核桃仁、茯苓等，可以有效的在月经前帮助女性舒肝理气、活血化瘀、宁心养血。伴月膏利用经期前、经期中、经期后三个阶段的针对性调养，益生元配方帮助改善肠道菌群，保护卵巢，改善月经不调、妇科炎症、肠道不佳。