电动牙刷真的效果好吗？留神三大弊端槽点

国人的口腔健康状况普遍不是很好，而电动牙刷身为高效的洁齿用具被寄予厚望，但现实生活中却有很多关于电动牙刷伤牙的案例和吐槽。那电动牙刷真的效果好吗？今天个护测评使就来给大家解答疑惑，并分享正确选购电动牙刷的方法，想要入手电动牙刷的朋友赶紧码住！

（下图是我测试过的电动牙刷合集）

一、电动牙刷真的效果好吗？

电动牙刷真的效果好吗？在讲这个问题以前，我要为大家科普一下国人的口腔健康状态，在我国，口腔患病率超过90%，复杂的口腔环境护理难度更高，而手动牙刷的清洁效果比较差，不足以应对国人的口腔护理需求，大家需要使用更强力的洁牙工具，所以专业牙医更建议大家使用电动牙刷。

电动牙刷和手动刷牙相比，它有着非常明显的优势：

优势1：电动牙刷具备更强的清洁力，能预防改善牙病

手动牙刷的清洁力比较弱，无法将牙龈沟、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区清洁到位，牙菌斑长时间堆积在口腔里，就容易患上牙病，而电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面彻底地去除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。

优势2：电动牙刷可以美白牙齿

电动牙刷能逐渐将牙齿表面沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固污渍都清洁干净，对牙结石的形成还有抑制作用，可以有效美白牙齿。

优势3：更适合正畸人群

电动牙刷很适合正畸人群使用，它能在刷牙的同时按摩牙龈，缓解矫正器带给牙龈的沉重压力，帮助牙龈软组织加快自我恢复，预防黑三角问题。

优势4：能去除口臭

手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们发酵后就会有难闻的味道产生，而电动牙刷不存在清洁盲区，能彻底去除口腔里的食物残渣和牙菌斑，从根源避免口腔异味产生，可以有效清新口气。

优势5：很省时省力

手动牙刷刷牙至少要十分钟以上，而电动牙刷只需要两三分钟的时间就可以做到，非常省时省力，学生党和上班族尤其适用。

优势6：刷牙力度稳定

电动牙刷震频稳定，可以准确地控制刷牙力度的大小，而手动牙刷的力度难以精准控制，往往会存在力小没刷净或力大伤牙的问题。

二、使用电动牙刷有弊端吗？

电动牙刷真的效果好吗？虽然电动牙刷的好处很多，清洁效果吐槽，但它并也有弊的一面。国人口腔素质差，超过九成以上的人患有牙病，但是大部分人并不重视这一点，因为牙病形成的初中期不会有明显痛感，所以很多人往往患有牙病而不自知，对电动牙刷的选购也不是很用心，这时就很容易选到不专业的产品，带来伤牙的弊端。

电动牙刷的弊端主要表现为以下几点：

弊端1、劣质电动牙刷会严重的磨损牙釉质，还可能划伤牙龈，导致牙龈出血、牙敏感、牙酸牙疼等问题。

弊端2、国人通常都存在牙周炎、牙疼等问题，在这样的口腔状态下使用劣质电动牙刷很容易加速牙病发展。

弊端3、长期使用劣质电动牙刷还有慢性伤牙的问题，起初没有明显异样，但时间久了，却会让使用者出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

三、四大智商税产品效果差还易伤牙

电动牙刷真的效果好吗？上面讲到了电动牙刷的优势和弊端，这让大家一时间不知道电动牙刷是不是真的有必要买。电动牙刷的好处是真实具有的，电动牙刷的弊端也是真实存在的，那么是什么原因导致了电动牙刷出现上述这些伤牙弊端呢？下图为电动牙刷的差评统计图（来自专业口腔论坛），经过分析我们可以发现劣质的电动牙刷才是伤牙的根本原因，而市面上的劣质电动牙刷往往集中在以下四类产品中。

1、跨界品牌

很多品牌看到电动牙刷火就纷纷跨界入行，但它们进入这个行业的时间只有一两年，口腔护理经验严重不足，更别提会具备关于电动牙刷的各项专业技术了，无法对动力强度范围、摆幅角度、人群兼容性匹配度等超过百项的电动牙刷核心参数进行优化和调教，产品伤牙率超过专业品牌3倍不止！

2、网红产品

网红品牌的电动牙刷基本上都是智商税，生产成本也就几十块，售价却达到了几百上千块，商家专注于产品的炒作营销，却轻视关于电动牙刷的各项专业技术，这样的电动牙刷使用起来经常会出现震频不稳定、打牙磕牙等问题，很容易伤牙。

3、低价产品

低价电动牙刷的选材用料都是很劣质的类型例如空心杯马达、未做过磨圆处理的刷毛等等，产品无论是清洁力、护牙度还是防水能力、噪音等方面都没有出色的表现，还很容易伤牙，很多人在使用低价电动牙刷后都出现了牙出血、牙痛、牙病加重等问题。

4、震频过高的款式

有很多人以为电动牙刷有高震频就是清洁力强，商家也利用大家的这一误区，生产出了很多震频过高的电动牙刷，但震频不过是电动牙刷清洁力的影响因素之一，不能代表电动牙刷的清洁力，而且这类电动牙刷普遍因为欠缺护龈护齿技术，用起来很容易伤牙。

大家有时候会选错电动牙刷，也因为很多电动牙刷商家会存在虚假宣传的现象，例如宣传产品不伤牙，其实存在非常大的伤牙隐患。为了让朋友们更好地比较电动牙刷的优劣，我找来了权威机构发布的电动牙刷的洁净指数和护牙指数测试数据，并将我使用过比较出色的电动牙刷分享给大家。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八个选购准则帮你买到好产品

电动牙刷真的效果好吗？虽然优质电动牙刷效果很好，但电动牙刷市场中劣质产品众多，因此大家一定要用心选购电动牙刷，遵守下面这八个选购准则，远离其弊端：

准则1、买兼容性出色的电动牙刷

大家最好使用刷头类型丰富、震频范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，才能满足口腔环境的各种变化。就以电动牙刷的档位数量为例，大家要选择在四个以上的产品，才能满足不同生活场景下的口腔清洁需求。

准则2、选择专业技术实力强的品牌

专业的电动牙刷品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，还会花费大量的时间精力来调教优化护龈护牙体验、震频范围、摆幅角度等超百项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率比不专业品牌低了3倍还多！

准则3、注意摆幅角度

电动牙刷的摆幅在3-9度之间是最合适的，如果摆幅角度过大，对牙龈牙齿的刺激性会比较强，但摆幅太小也不合适，难以彻底地清洁牙齿。

准则4、更推荐声波式电动牙刷

电动牙刷按照工作原理是不同可以分为声波式和旋转式两种，旋转式电动牙刷有着不错的清洁力，但同时对牙龈牙齿的磨损也比较大，而声波式电动牙刷的清洁力并不逊色多少，但对牙龈牙齿的保护度更好，比较适合国人的口腔环境。

准则5、要选刷头质量好的电动牙刷

刷头上有很多需要讲解的细节，包括刷头大小、植毛率、软硬度等因素都会影响到刷头的质量。例如刷毛磨圆率就是大家需要重视的参数，如果刷毛的磨圆率非常低，表面刷毛顶端非常的尖锐粗糙，更容易出现伤牙问题，大家要选择磨圆率超过80%的产品。

准则6、产品续航能力要强

大家最好选择续航时间达到一个月以上的款式，如果电动牙刷的续航时间很短，就要经常给电动牙刷充电，麻烦还是其次，电池频繁地充放电也会导致电池老化速度加快。

准则7、要注意品牌的售后

大家最好选择支持7天无理由退换货的电动牙刷品牌，自己拿回来先试用再决定是否留下，还要考虑到刷头的替换成本，毕竟每年每人最少要换4次刷头，如果刷头价格很高，会多花不少钱。

准则8、优先购买搭载磁悬浮马达的电动牙刷

空心杯马达和磁悬浮马达是电动牙刷最常见的两个电机类型，比较建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，这种马达性能更出众，运行稳定，工作噪音、摆幅都控制得刚好，整体刷牙体验感更好。而空心杯马达的质量就很一般了，震频忽高忽低，伤牙风险更高，容易出现伤牙问题。

电动牙刷真的效果好吗？大家看完上面的分析之后，就知道电动牙刷是否有效果了。最后我给大家做一个总结，对于那些技术实力强的优质产品来说，它是有效果的，但是市场上充斥着非常多毫无口腔护理经验的劣质产品，这类产品不仅清洁效果差，还存在很多危害弊端，大家务必警惕！