经常玩手机真的会让人变丑吗？

长时间玩手机真的是会让人变难看的

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长时间低头会让脸颊和嘴唇微的肌肉逐渐下移，堆积在脖子下面，久而久之双下巴越来越明显，

皱纹变通后还会出现许多摆脱不了的颈纹，而且脖子长期打弯，身体背部的颈椎、腰椎都会渐渐弯曲，慢慢的你就会弯的像个虾米。

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长时间盯着手机看，随着手机中画面的不断切换，眼睛会非常疲劳，如果不注意休息，眼睛会变得非常干涩，眼神也会越来越空洞，整个人的气质也就消耗殆尽了。

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如果你实在离不开手机，那也要把手机抬高点，头和背要挺直，玩手机的间细多活动活动肩颈和脸部肌肉。

掌握了这个诀窍，你或许很快就能成为低头族里的颜值担当