写给所有人：保持好心态的几个小方法

01

凡事尽力而为就好

凡事不要过于强求，尽力就好。

成功没有千篇一律的模式，只要尽心尽力后，只要承受过，磨炼过，提高过，就是属于自己的成功。

02

适当对他人保持冷漠

人与人之间的关系，就像一锅水，过于热情或者过于冷漠，都无法让人很舒适。

习惯了对别人热情的人，往往会更容易被别人忽视了自己的感受和情绪，当他人是放松的状态，自己却会被无处安放的情绪所紧张焦虑，从而无法体会到人与人之间交往的舒适度。

所以，适当的冷漠，是给自己也是给他人相互尊重的机会。

03

合不来的人，不必勉强

二十多岁的时候，三五朋友聚会时，会发现自己从来只是倾听者，很少是发言者，每当自己为一件事情准备兴高采烈地说出时，这时候总有人会出来打断我想要说的话，无一例外都是这样。

当时的感受，好像自己很多余，也很尴尬。久而久之，我和她们的见面次数少了，聊天次数也在减少。

年纪的增加让我发现，与人相处让自己舒服才重要，不迎合，不讨好，也不勉强。

人生苦短，我想选择为自己而活。

04

爱好可以治愈身心

爱好可以有很多，每一种兴趣爱好，都是治愈生活的“灵丹妙药。”

爱好，既可以陶冶情操，也可以治愈身心。

情绪不好的时候，我总喜欢上街购物或者网购，不管买什么，买多少，花多少钱，只要把钱花出去，自己的心情就会缓解。

不是因为花钱缓解了我的情绪，而是因为在选品的过程中，我充满希望和期待。

萝卜白菜，各有所爱。挖掘兴趣爱好，通过兴趣爱好陶冶情操，就是一个治愈的过程。