积极的情绪

若林正恭曾说过: “积极的情绪 是无法击退消极情绪的，只有把自己沉浸在某件事件上才能从消极情绪中走出来。”这句话太棒了，希望能纳入义务教育。消极的情绪会在闲暇时袭来，当你觉得被淹没的时候，马上埋头感兴趣的工作和家务等，消极的情绪就无法乘虚而入，之后便消失了。