小儿抽动症烦恼多，别怕， 儿科专家来支招！
你的孩子：
是否经常眨眼、挤眉、撅嘴、摇头？
是否会甩手臂、出现肌肉抽动？
是否会突然咳嗽、发怪声？
这到底是孩子在调皮捣蛋？
还是发出的某种信号?
在日常生活中，有的孩子有时会故意做些小动作自我取乐，逗家长开心。因此，有些小动作如：眨眼、挤眉弄眼，搐鼻，口角动，转头等常被家长忽视，认为是孩子有意在玩耍而未予足够的重视。其实，这些动作都是抽动症的信号表现！
一.儿童抽动症会伴随有哪些危害？
许多家长存在这样的误区，认为抽动症没有什么大的危害，当孩子长大些的时候，抽动症自然会好。其实，这种想法是错误的，抽动症的危害不可小视，抽动症不光会对孩子的现在造成危害，还会危害孩子的未来。
抽动症的症状与分型
抽动症主要表现为运动抽动和发声抽动两种，早期一般以运动抽动为主，随着病情发展，伴有发声抽动。
1.简单运动抽动
如眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、舔唇、点头、摇头、耸肩、弹指等交替发生。
2.复杂运动抽动
表现较完整的或较缓慢的抽动，如眼球的转动、面部的抽动而引出的某种特殊表情，肩臂或手足做出某种姿势。如突然伸手拍人、触碰家具、打自己身体或肌张力障碍姿势如旋转、蹦跳、挺身或弯曲腰腹部，常遭周围人的误解和厌恶，患儿不得不停学或不出家门，随之变得孤僻退缩，对人敌意，导致社交功能及个性障碍。
3.简单发声抽动
爆发性反复发声，表现为快速地、无意义地单调的重复个别音节、字句不清，重音不当，如不断地清嗓子、咳嗽、发出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫声。
4.复杂发声抽动
出现一些有意义的短句，或更复杂的句子，也有的表现为重复、刻板的完整语句，甚至是污言秽语。
广州天使儿童医院陈乃瑜主任医师认为，家长需多了解抽动症孩子独特的身心特点，采取合适的治疗方式，帮助孩子度过这一时期。
二.家长应如何帮助孩子面对抽动症呢?
帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，保持足够的睡眠；
在家庭环境里，应避免直接用敏感语言暗示孩子症状;
在孩子抽动时应给予忽视，视而不见，切忌责骂;
给予孩子更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力;
尽量避免参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动;
学习时间不宜太长，避免过重的学习负担与学习压力;
与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗前孩子的教育工作;
注意饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡为宜，适当补充营养，切忌暴饮暴食;
季节交换期，尤其春、秋季为感冒高发期，谨防感冒，避免感冒引起抽动复发或加重;
每日看电视时间不可超过半小时，禁止观看过于激烈、刺激画面，杜绝过度使用电脑或玩游戏;
在专科医生处及时治疗，在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。
三.抽动症儿童饮食注意事项
1.食物要容易消化吸收,营养丰富。要选高蛋白质的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等；还要多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力。
2.要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食。过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。
3.饮食要定时定量，一般早、午、晚各进食一次,有条件者可以在上下午各增加点心一次,按时进食,可以增加食欲。
4.多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物。能有效促进发育,改善脑功能,提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状。
5.避免水杨酸、酪氨酸、重金属等含量多的食物。这些食物会使孩子的食欲下降,神经系统受损,导致病情加重。
如果您孩子的抽动症问题，总是反复，要及时的寻求专业的医学帮助，千万别让抽动症影响孩子的未来，让孩子输在起跑线上！
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广州天使儿童医院
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