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自信原来是这样形成的

2023-05-30 08:40 作者:遇见百分之百的女孩  | 我要投稿

粉丝提问有关自信的两问题:第一,人的自信是通过自我肯定从而建立起来的,还是通过别人的反复肯定建立起来的。第二,人的自信是不是和成就有关。

自信:对自己的认识完全是客观真实的,并且接纳了自己。信是诚实真实的意思。如果对自己充满了怀疑否定,也特别在乎别人说自己不好,或者妄自尊大,那都是不自信。

问题分析:

第一个问题:如果一个人不断的进行自我肯定,其本人认为自己很卓越,但周围人认为他很普通,甚至偏执。这就会导致认知不一致了。人对自己的认识往往是不全面的,自信的建立必须依赖别人肯定。如果没有后者参与,人很容易变得狂妄自大,故步自封。别人往往可以看到自己看不到的优缺点,并且给出建设性建议。所以说自信建立是复合型条件,自我肯定自我反省为主,兼容别人的肯定和批评建议

第二个问题:没有永远的胜利者,总有一天会遇到失败。自信与成就有关,但是不能仅仅建立在成就上。真正的自信是充分了解自己的独特性,愿意接纳真实自我(包括优点和缺点),目标步调准确且不受闲言碎语影响。欣赏自己的优点,包容接纳自己的缺点,不能活在愿望和想象的世界。

什么途径去了解自己:对自己有不断的探索,不断的了解,也重视别人的意见。

自信最重要的两要素:客观的理解、完全的接纳


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