痛风吃什么东西比较好？这些饮食建议请收下！

“痛风，真的痛疯了！”
“同事痛风，一个月已经请了好几次假了！”
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虽说痛风不是致命的疾病，可是痛风发作的时候，也十分痛苦，特别是频繁的痛风发作，会严重影响到人们的生活质量和工作能力，这是普通人无法感同身受的疼痛。
而针对痛风的情况，首先我们在饮食上一定要注意。下面，给大家分享一下痛风吃什么比较好？
果蔬：果蔬是我们每个人都要经常去吃的，特别是痛风患者，可以多吃西芹，木瓜，洋葱等，对痛风有一定的缓解作用。
主食：在常见主食中有很多的含钾食物，如紫玉米、大豆、荞麦等，都是可以吃的。
豆类：豆类虽然属于中等嘌呤的食物，但我们不必“闻豆色变”，它仍有丰富的营养，如豆腐、豆浆、绿豆等，可以适量食用。若痛风严重，不建议吃。
除了饮食，平时生活中，一定要多喝水，多喝水可以促进尿酸代谢。尽量均匀饮水，每小时一杯。还可搭配恒修堂新上市的“降尿酸利器”——肾茶，来泡水喝。通过利尿的方式帮助排出体内尿酸，而且其中含有的二萜类、苯丙酸类等成分能降尿酸活性，减少尿酸生成，从而能够更好地降低尿酸，减少痛风反复发作。

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恒修堂肾茶采用三角网袋包装，冲泡不留渣，随时随地都可以饮用，非常方便。它有着独特的药香，还不涩口，坚持喝，会起到比较好的效果。
此外，还想和大家说，在日常生活中，我们就要注意饮食，不要酗酒，不要经常吃动物的内脏等等，适当运动，这样才能更好地调节痛风问题。