看到这些名词，有没有让你“精神抖擞”

听到“精神抖擞”一词，大家都会觉得是正气、阳光、有力量，健康等积极向上的代表呢？“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”

可是今天是另一种理解，大家来看看这些名字：没有食欲，胃痛，恶心、打嗝，烧心，咽喉不利，两眼憋胀，干涩，头晕头痛，注意力不集中，思维迟钝，失眠，早醒，多梦，爱生气，易紧张，恐惧害怕，喜长叹气，妄想，郁郁寡欢，心悸，胸闷，气短，濒死感，四肢麻木、手脚心发热、皮肤跳动感，灼烧感……

看到这些名词有没有“精神为之一振”，一激灵然后起一身的鸡皮疙瘩，这么多的名词症状是一个病还是几个病？假如这些症状要是集中在一个人身上那得多恐怖！那这个人还有得救吗？这生活质量还有保证吗?生活的意义又在哪里？应该没有人想要那样的生活吧？
然而随着现代社会的发展人们压力增大，生活节奏加快，常常莫名其妙地身体上出现不舒服，去医院检查却又查不出病因都没有器质性的病变。这时可以考虑是否出现了植物神经功能紊乱的问题，因为这样疾病往往和生活作息、情绪、压力状况等息息相关。植物神经紊乱的患者要避免不良刺激，改善工作和生活环境，能有效减少不良刺激，平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，日常饮食要清淡，营养要均衡，不要食用辛辣刺激性食物和生冷的食物，平时可以坚持锻炼，保持乐观积极的心态，采取一些手段来舒缓工作上的压力。
植物神经紊乱并不可怕，可怕的是不重视。植物神经紊乱是可以医治的，如果症状比较多了那就是时间拖的长了，让它又严重了一些，治起来用的时间更长、花的钱更多一些也是能治的，只不过这期间难受的是自己，谁难受谁知道。还是要早诊断、早治疗、早康复。