三伏天腿还凉？补脾阳也没用？我告诉你原因，并教你一招解决它

大家好，我是李医生。

如果你到了三伏天，腿还是怕冷，发凉的，那这种情况可以选择一些补脾阳的中成药，因为脾主四肢肌肉嘛，但是有些人就说了，我也有同样的问题，可我吃了补脾阳的药，像补中益气丸，它根本就没有效果，这是怎么一回事呢？

其实没效果的原因还是在于不对症，怎么讲？因为啊腿发凉可不仅仅只有脾阳虚会导致啊，像其他和腿有着密切关系的脏腑，比如说肝、肾这二脏同样也会引起腿发凉的情况，毕竟中医讲肝主筋，肾主骨，所以当这两脏有问题，那结果可想而知了，那么这两脏会出现哪些问题呢？下面我们就来看一下吧。

先来讲肝，肝最常见的就是肝血不足，而一旦肝血不足，那筋脉得不到濡养，这时候双腿就会亮红灯，出现双腿发凉，特别是膝盖的部位，另外呢还会伴有疼痛，且腿脚会出现抽筋、发麻发木的情况，那这种就需要补足肝血，可以选择归芍地黄丸。

另外还有一种情况就是肝郁，我们说肝气郁结，气机不畅，会导致气不能推动血液的运行，而产生瘀血，那淤血若堵住腿部的经脉，那这时候也会导致腿发凉，而且不管是在夏天，还是冬天，都感觉腿凉的厉害，并且呢这样的人除此之外，也伴有腿麻腿疼的情况，而且呢腿上还有下肢血管疾病，比如说患有静脉曲张，那这种情况就需要疏肝解郁、理气和络了，可以参考柴胡疏肝丸。

再来讲肾，肾最常见的就是肾阳虚了，我们说肾阳不足，下肢失于温煦，于是就会出现腿发凉的情况，但是肾阳虚的人同时还伴有腰酸背疼、腰冷痛的情况，因为腰为肾之府，所以如果说你除了腿发凉，还出现腰部上的问题，那这种多见就是跟肾阳虚有关系，那这种怎么呢？可以参考桂附地黄丸。

好了，那今天的分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李小娟。