带壳的食物（名副其实的硬菜）

榴莲、山竹、板栗、松子 海胆、蜗牛、椰子螺、花螺、狗爪螺、 甲鱼、蚝、鲍鱼、 鳕鱼、三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、马鲛鱼、 鮟鱇（鱼肝）响螺、花螺、竹蛏、扇贝、海肠、象牙蚌、乌鱼子、 奶酪、羊肉、火腿、马肠、海肠