子宫肌瘤不可怕 日常预防很重要！

子宫肌瘤的相关科普~

💁‍♀️子宫肌瘤是否需要治疗

子宫肌瘤的发病概率就大约在20-25%之间，从西医的角度上来讲，如果是小于5厘米的肌瘤，🉑定期观察。如果是大于5个厘米，建议手术切除。

从中医的角度来讲，形成子宫肌瘤其实是有一定的原因的，🉑通过手术切除掉。

💁‍♀️子宫肌瘤中医的治疗方法

✅找到位于内踝尖和外踝尖的太溪穴，昆仑穴一般女性的内踝与子宫相关联，外踝踝与卵巢相关联，每次用刮痧板轻轻的刮一刮，🉑在这个位置进行按揉辅助改善体质。

每周操作三次，每次双侧左右双脚十分钟即可。如果在刮按的过程中局部有疼痛感，还🉑借助艾灸的方式帮助身体软坚散结。

✅从日常的饮食上来改善调理，改变肌瘤的体质。少吃含有雌激素类的食物以及相应的一些补品，尽量少吃反季节的果蔬。