爱=放手，自由，来去自如，无要求（条件）

见到这个视频，久久不能平静，先把主要的点一下，然后附上自己的理解。

1、一个故事

一个记者访谈一对老夫妻：你们是如何维护65年的感情的？

女士答：我们出生的那个年代，如果什么东西坏了，我们会修复它，而不是将它抛弃。

——“我们”代表那个年代，“我们能维护65年的感情”是那个年代的特色，在那个年代很普遍，不能说全都是这样（100%），但能代表大部分（50%+，过半），当代有没有这样的？年代不一样，特色不一样，有肯定有，比例多少而已。比例是针对整体说的，针对个体，都是50%，生活都是自己选的。个体造就整体，整体影响个体。

——“如果什么东西坏了，我们会修复它，而不是将它抛弃”，一种行为模式影响其他选择，“我就是这样的人”，万变不离其宗。修复，对零件进行替换，东西还是原来的吗？不是了吧？修复了的东西和原本的东西相比，是进化了还是退化了？进化了吧？还能继续用。零件坏了，与之上、之下、之前、之后、之左、之右的连接堵了、不通了，想重新连接，须开膛破肚、承受痛苦。

2、爱和占有的不同诠释

“如今大多数人所说的爱是占有”，爱≠占有，占有不是爱，是欲，欲，想要，谷+欠，因欠缺产生欲望，欲望如山谷难以填满，根源：心里空虚，不安（恐惧），想抓取东西。

“爱不是盲目的，它有着2.0（20/20）的视力”——盲目，看不见，没有主见或没有目标，爱不是盲目的，爱是明确的、清晰的，反义词：自觉，自我觉知，爱须自我觉知。

“爱情关系不是5/5开，而是彼此都100%投入，是完全的承诺”——5/5开，分工明确，你负责什么，我负责什么。100%投入，我想让你好，毫无折扣，不因什么而增加，不因什么而减少。

“爱不是交易，也不是维持平衡，它是坦露整个的心”——交易，我的什么换你的什么，维持平衡，等价交换，不能吃亏，给多了可以，给少了不行。我想让你好，我得先了解你，了解你的所思所想，喜欢与不喜欢，须真诚、无遮掩。

“爱会说：我想让你快乐，占有会说：我想让你让我快乐”

“占有的另外的名字：上瘾，爱另外的名字：理解和承诺”——上瘾，离不开、戒不掉，理解，明白为什么这样。

“占有说‘我’，爱说‘我们’”——我，个体，残缺，我们，整体，完整。

“占有是牢笼，爱是海洋，占有想要掌控一切，爱想要给予自由，占有想要改变你，爱想要成为你想要的，占有让你记住Ta的好，爱不计较，但记住：我们是一起的”——牢笼，捆绑，下面有亲身例子。

“占有让心僵硬，爱让心柔软”

“占有，摘花，爱，给花浇水”——这句话，常见用来表达爱。

“占有想要隐藏弱点，爱是坦荡自己的弱点”——怕离开，所以只展示优点，把弱点捂得死死的，怕人见到，认为自己不过如此，甚至，对付自己，“我不是，我没有”。展示优点，也展示弱点，我就是这样一个人，是去是留，是否继续接触，交由对方决定，不惧，毕竟人无完人，谁也不是完美无缺的。

“占有只看外在，爱看得见内在”——如果只看外在，外在不一定靠谱，面恶心善，面善心恶，总有例外，而内在才是根本。

“爱相信过程，占有控制方向”——润物细无声，潜移默化。

“占有想要赢得争论，爱渴望赢得沟通，占有充满了黑暗，爱充满了阳光，占有说‘谁是对的’，爱说‘什么是对的’”——爱不是非黑即白，一成不变。

“爱不是手心出汗或心跳加速， 更多的是一种平静的迸发”——自然

“占有摧毁那些触碰它的人，爱能治愈所有拥有它的人，占有是虚假的，爱是唯一真实的，占有会逐步消失，爱永远不会消失”——一切都因爱，爱即自然，起心动念，无一不是爱。

“爱也需要喂养，每天一点的宽容和理解，而不仅仅是说空话”

“请尊重爱这个词，只对那些你真正爱的人说”

之前一直在思考一个问题：组成家庭，最好是遇到一个有爱的异性，与之组成家庭，她有爱，我也有爱，但，如果她不是一个有爱的人呢？我还爱不爱？以及与她组不组成家庭？现在想来，一切有要求（条件）的都不是爱，我没爱，如何要求人家有爱？我有爱，还会管人家有没有爱？这么一想，顿觉之前的可笑。

还有就是“只要不离开，怎样都行”，且不说，能不能怎样都行，离开也在怎样都行之内，就说，不离开，把俩人捆在一起，说保护（依赖）也好，束缚（拖累）也罢，必须在一起，离开了就不行，什么是占有？这就是啊！离开还能祝福者，少。“终于摆脱了这个令人厌恶的家伙！当时真是瞎了眼！祝Ta出门就被车撞！”

越剖析自我，越无话可说。

最后，什么是爱？爱是一种行为模式，不是用来说的，体现在平时待人接物上，有没有爱，只有自己知道，如人饮水，冷暖自知。

有不行、不允许、不通、堵就不是爱，爱被占有替代，我们因欲而来（想来）、因欲而作一切（一举一动），爱这个课题修起来不易，用欲表现，因视角不同而有了爱与占有。

爱人先爱己，先学会怎么爱自己，善待自己，我们都是用对待自己那套对待他人，也许对自己适用，对他人就不一定了。