鲜花系列问题漫谈之“我该用什么样的方式鲜花？”

    上午好啊小猪宝们！又是全新的一周，大家有好好爱自己吗？最近一段时间工作终于没有那么忙了，同时也发现我的空间里来了很多刚接触鲜花的新同学～所以这今后打算开个新坑，把鲜花当中常见的问题以专栏的形式更加详细地讲解，既能帮助新手朋友们更顺利地走下去，老同学们也可以温故而知新。大家也可以在评论区留下自己想知道的鲜花问题，也许会被抽中成为下一篇专栏的主题喔～

    今天和大家讨论的问题是“我该以什么样的方式进行鲜花？”在我的私信和客妹反馈当中，经常会被问到这一类问题。包括但不限于“我每天都拼命念肯定语，甚至心情状态很不好的时候都吊着一口气坚持着念肯定语，可是我的情绪似乎更糟糕了”“我每次念肯定语，心里就会冒出一个念头告诉我‘你没有’，让我十分心虚”“我没办法一直保持在活在终点的状态里，几个小时已经是极限了，不能做到一直活在终点是不是就不能鲜花啊？”等等等等。这一类的问题，我统一把它们归类为鲜花方法问题。不能一直情绪积极地念肯定语，不能做到“已经拥有”，不能保持活在终点等等是不是就不能鲜花了？

  不是。

   以肯定语为例。大家是否知道我们念肯定语究竟是为了什么？不断重复是为了提醒自己“我能拥有我能做到”，是为了用这种举动达到所谓“植入潜意识”的目标，而不是为了这种行为本身。因为人们相信“言出法随”，认为反复念叨是一种“播种”行为。所以衍生出这样的鲜花方法。反过来说，如果你潜意识里压根不接受的事，再念也不会成真。比如你自我认知是人类，那么就算24小时念叨“我是一条鱼”也不会长出鳃来。所以肯定语是一种方法，而不是必须要做到的唯一途径。话说到这，相信大家已经明白。也就是你不用非要逼自己状态不佳也念肯定语，不用禁止自己伤心难过，不用担心自己今天拉屎的时候忘了念了明天想起念了又忘拉屎了。肯定语诚然是个操作简单便捷的好方法，但是它不是唯一的方法。为了操作而操作，适得其反。

   其他也是一样。活在终点啦，写日记啦，冥想啦。都是适合大多数人的、可行的方法。但是哪一个也不是必须做到的。哪一个也不是做不到就不能鲜花的。所有方法都是在辅助你转变对这件事的看法（或是后续发展的假设），如果你心念强大，看见事情没成也只是冷峻的面容勾起邪魅一笑，心中想着“呵呵，事情变得有意思起来了呢，只可惜，你们都不是我龙傲天的对手。”那么就算你啥也不做，事情照样鲜花。

     所以鲜花方法千千万，适合本宝宝体质的才最重要。就像减肥，就像化妆，甲之蜜糖，乙之砒霜（单押X1）。如果这个方法让你难受、不自然、压力大，那么毫不犹豫抛弃！没有哪个方法是做不到就不能鲜花的！再说了什么都没有你自己的情绪（内在对话）重要。如果为了鲜花他人而让自己疲惫难受，那么这本质上不还是在把自己的能量给出去吗？且不说不能成功，就算成功了，后续投射出来的也必定是继续让你忧心忡忡患得患失的关系。那我们所做的一切意义又在哪呢？？

     最后，希望大家都能找到适合自己的方法。或是不用任何方法，直接成为龙傲天。至少看完这篇能让自己松口气，不用再咬着牙花子做那些“鲜花作业”。上班上学已经很辛苦啦，留着时间多吃俩蟹黄堡吧。