3个动作✅懒人瘦脸小技巧‼
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嘟嘟脸，双下巴，发腮脸，嗯，显胖十斤，别急，简单三招教你逆袭上镜小脸消除双下巴
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一、肩颈放松，逆时针转头十次，改顺时针转头十次，注意要慢慢转头，感受肌肉背拉伸。
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二、前进拉伸用力仰头，慢慢张嘴，感觉颈扩肌背拉伸。每组十次，连续三组。
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三、侧筋拉伸，背部挺直，臀肩放松，侧转头，下巴用力向后。然后再慢慢向上抬头，感受肌肉拉伸，
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❥(^_-)㉿每组十次，连续三组还有这些小tip，轻松get清晰下颌线哦
