戴牙套用电动牙刷好吗？三大坏处风险需要重视！

为了得到更整齐美观的牙齿，很多朋友都选择了戴牙套，佩戴牙套以后，口腔清洁难度更高，所以不少牙齿矫正人群都想要入手电动牙刷，来帮助自己维护牙齿健康，但又担心电动牙刷会伤牙，毕竟网上有那些多关于电动牙刷伤牙的案例和新闻。到底戴牙套用电动牙刷好吗？作为一名口腔健康博主，我对这个问题还是很了解的，下面由我来为大家详细解答这个问题，并科普电动牙刷的坏处风险吧。（下图是我近两年内测评过的电动牙刷款式）

一、戴牙套用电动牙刷好吗？ 戴牙套用电动牙刷好吗？牙医是非常推荐戴牙套人群使用电动牙刷的。戴牙套的时候口腔清洁死角比较多，难以用手动牙刷刷干净，而电动牙刷可以全面地清除口腔内的细菌和食物残渣，还能按摩牙龈，预防黑三角的出现，有效预防和改善牙病，对戴牙套人群的口腔健康好处多多。 而且牙套的制作很精密，不管是安装还是取下都需要专业牙医来进行操作，平时不会因为正常的牙齿清洁而受到影响，因此戴牙套的朋友可以放心使用电动牙刷。  

二、使用电动牙刷的三大坏处 戴牙套用电动牙刷好吗？虽然牙医是非常建议戴牙套人群使用电动牙刷，但戴牙套人群如果使用了不专业的电动牙刷会有很多坏处。因为我国的牙齿健康率未到1%（如下图），口腔耐受度普遍不高，而牙病在初中期没有痛痒感，导致很多人不能及时发现自己存在的口腔问题，产生了自己牙齿健康的错觉，这类人往往对口腔护理都不太重视，选购电动牙刷时也比较随心所欲，常常会跟风购买所谓的网红品牌、跨界大牌，结果买到劣质产品而伤牙。

电动牙刷的坏处主要有以下这几种： 坏处1、不专业电动牙刷的刷毛往往是尖锐粗糙的、震频也忽高忽低，用起来容易过度磨损牙齿、划伤牙龈，进而引发牙齿酸痛、牙龈流血等问题。

坏处2、国人基本上都存在牙龈炎、蛀牙、牙敏感等口腔问题，如果在这样的口腔状态下继续用不专业的电动牙刷，牙病发展会加快。 坏处3、劣质电动牙刷刷牙时还可能出现慢性伤牙问题，这种伤害在早期很难察觉到，但经过一段时间的发展之后，很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果。 三、戴牙套人群不能碰的四类智商税产品 戴牙套用电动牙刷好吗？上面这些坏处并不是我危言耸听，而是真实存在的，那电动牙刷为什么会有这些坏处呢？为了带大家了解电动牙刷的伤牙真相，我从口腔论坛找来了下面这张电动牙刷的伤牙原因统计数据（如下图）。从图中不难看出，电动牙刷伤牙的关键原因是质量差专业度不高，为了帮助大家轻松识别并避开劣质产品，我汇总了电动牙刷行业的四大智商税产品，希望大家警惕！

1、网红品牌 绝大多数的网红品牌电动牙刷都是智商税，这类电动牙刷的生产成本也就几十块，但售价却高达上百元，商家主要靠营销宣传卖货，却忽视了电动牙刷专业技术的研发升级，产品使用起来常常会出现震频忽高忽低、磕牙打牙等问题，伤牙风险非常高。 2、震频过高的款式 很多人对电动牙刷的认识存在误区，以为震频高就是电动牙刷清洁力好，所以会选择一些震频超标的电动牙刷，可是震频只是影响电动牙刷清洁力的众多因素之一，无法代表清洁力，而且它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来非常容易伤牙。 3、跨界品牌 很多品牌看到电动牙刷行业火就纷纷跨界入行，这类品牌可能知名度高，但入行时间短，也就一两年的时间，根本没有足够的口腔护理经验积累，也欠缺专业技术实力对摆幅角度、动力强度范围、护龈护牙体验等超百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，产品伤牙率较专业电动牙刷品牌高出了3倍不止！

4、低价产品 电动牙刷售价很低，那它的生产成本自然也不会高，商家经常会使用采用空心杯马达、未经磨圆处理的刷毛等劣质元件来制作电动牙刷，诸如续航差、清洁力弱、噪音大等相关问题非常多，使用起来容易出现牙龈流血，牙周病加重等问题，甚至还有充电起火等风险！

大家在挑选的时候除了要避免这些智商税产品，还要注意识别商家的套路，很多劣质伤牙的产品，都宣传自己护牙护龈，实际上根本达不到这样的效果。为了让大家选到真正清洁力好还不伤牙的电动牙刷，我从专业的检测机构找到了电动牙刷清洁指数与护牙指数测试时间供大家参考，此外我也给大家总结了几款值得入手的电动牙刷品牌。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！ 他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！ 另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。 售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、电动牙刷对戴牙套人群的六大好处 戴牙套用电动牙刷好吗？上文我们提到过，使用电动牙刷对戴牙套人群有很多好处。在国人的口腔问题普遍，牙齿的患病率高于90%的情况下（如下图），国人正迫切需要使用清洁能力更高的洁牙工具来预防和改善牙病，因此牙医非常建议大家使用电动牙刷。那电动牙刷具体有哪些好处呢？

戴牙套人群使用电动牙刷可以收获以下六个方面的好处： 好处1：电动牙刷清洁力超强，可以预防改善牙病 电动牙刷的震动频率高达上万次，它具备的清洁力超过手动牙刷数十倍，能将手动牙刷搞不定的蛀牙洞、牙背、牙齿缝隙、牙龈沟等牙病高发位置，彻底去除牙菌斑，预防和改善各种口腔疾病。

好处2：更加省时省力 使用手动牙刷时，最少要刷10分钟以上才能刷净牙齿，而电动牙刷刷牙却只需要两三分钟的时间，非常省时省力，特别适合上班族、学生党使用。 好处3：按摩牙龈 电动牙刷特别适合牙齿矫正人群使用，它可以帮助大家按摩牙龈，促进牙龈软组织中的血液循环、新陈代谢，缓解矫正器施加给牙龈的压力，预防牙龈萎缩问题。 好处4：洁牙力度精准可控 专业电动牙刷具备稳定均匀的振动频率，刷牙力度也很精准，而手动牙刷因为是主观用力，容易出现刷牙力度过轻刷不干净，或刷牙力度过重伤牙等问题。 好处5：清新口气 手动牙刷清洁死角多，刷不净的食物残渣和牙菌斑在口腔中会发酵出难闻的异味，而电动牙刷清洁范围更广，没有死角盲区，可以避免口腔异味，维持口气清新。

好处6：能让牙齿更亮白 对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷一般是无法刷净的，而电动牙刷就可以渐渐清洁干净，还可以抑制牙结石的形成，让牙齿看上去更亮白。 五、戴牙套人群挑选电动牙刷的八大妙招！ 戴牙套用电动牙刷好吗？戴牙套人群需要选择适合自己的电动牙刷才能自己的口腔健康带来好处，那戴牙套人群该怎么选择电动牙刷呢？我邀请我的专业牙医朋友，为大家总结了八大电动牙刷选购妙招，大家可以参照这些妙招，去寻找真正专业的电动牙刷！  妙招1、更推荐磁悬浮马达 空心杯马达和磁悬浮马达是电动牙刷电机的两个类型，推荐大家使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它具备出色的性能和运行稳定性，工作噪音也小，刷牙体验更好，而空心杯马达稳定性比较差，震频忽低忽高，伤牙风险比较高，并不推荐大家选择。 妙招2、购买专业度高的电动牙刷品牌 在影响电动牙刷核心性能的百余项参数，如震动频率的均衡稳定性、摆幅的偏差值、以及刷毛的磨圆率等，只有专业的电动牙刷品牌会进行反复的调校和优化，产品伤牙率比那些不专业的网红大牌降低了三倍还多！

妙招3、买售后服务好的品牌 建议大家选择可以7天无理由退换货、替换刷头价格合适的品牌！例如7天无理由退换货服务就很好用，它能让消费者先试用再决定自己要不要留下，不需要背负太多的经济负担。 妙招4、力荐声波式电动牙刷 电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型，旋转式电动牙刷清洁力尚可，但很容易伤牙，建议大家使用声波式电动牙刷，这类电动牙刷清洁力也很出色，而且护牙度更高，噪音小，刷牙体验感更出色。

妙招5、续航时间要足够长 电动牙刷的续航时间不要少于30天，如果电动牙刷的续航能力太差，不仅我们需要频繁地给电动牙刷充电特别麻烦，这还会加快电池寿命的损耗！ 妙招6、摆幅不宜过大过小 电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果电动牙刷设置的摆幅角度过大，更容易刺激牙龈牙齿，造成伤牙问题，但摆幅太小的电动牙刷也不建议大家使用，产品的清洁力会受到一定影响。 妙招7、选刷头品质好的电动牙刷 刷头尺寸的大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会对刷头的好坏产生影响。例如刷毛磨圆率就非常重要，刷毛磨圆率越高，刷毛顶端就越圆润光滑，建议大家购买磨圆率在80%以上的电动牙刷，否则低磨圆率的刷毛非常粗糙尖锐，使用起来很容易给牙龈牙齿带来伤害。

妙招8、选择兼容性好的电动牙刷 国人的口腔环境变化比较复杂，因此大家应该选择档位数量多，震频跨度大，刷头类型丰富的高兼容性电动牙刷。例如电动牙刷的刷头种类，越丰富越好，优质电动牙刷往往会具备护牙刷头、清洁刷头、正畸刷头等多种类型的刷头，可以满足用户不同生活场景下的口腔清洁需求。 戴牙套用电动牙刷好吗？戴牙套的朋友要选择有技术实力、兼具清洁力和护牙效果的专业电动牙刷，这样的电动牙刷用起来对口腔健康有很多好处，让大家在牙齿矫正期间也有一口健康洁白的牙齿。但如果大家盲目跟风网红大牌，很可能选到没有核心技术调教的劣质产品，不仅清洁效果不佳，还可能危害口腔健康！