为什么女孩子们都推荐老字号宫延楼的有机黑糖？原因竟是这些

女性，一定要懂得释放压力，注意休息，调节养生，让自己的身体处于一个较为平衡的状态之下。

保暖防寒，是女性朋友们养生保健的关键所在。因为不可避免的，大家每月都会出现宫寒、痛经、气血不足等现象，即便不在经期，女性也很容易因为外界因素而受寒，从而影响身体机制，出现不适症状。

想要缓解和预防，除了“外敷”，即一些适当的防寒措施，例如穿暖穿厚，泡脚外，“内服”也是一项很重要的养生准则。

老一辈的人总说，“男要喝红茶，女要吃红糖”，相信作为女性，大家也一定在生活中经常听到“红糖水”这个词儿，但具体好处大多数人却不是特别清楚。

其实红糖水并不只是在特殊时期或者感到寒冷的时候有效，日常饮用都是一种不错的养生方法。

但比起红糖，其实还有一种糖类对于女性而言也具有相同的营养价值，那就是黑糖。黑糖具有散瘀活血的能力，可以促进新陈代谢，温经通络，对经期的女性而言，这时候体质较弱，也容易受寒、腹胀，而黑糖的温和性质，正好可以缓解这些问题，健脾暖胃，益气补血。同时黑糖中还含有丰富的铁元素，能提高人体免疫力，改善贫血。

但如何选择质量靠谱，口感满意的黑糖产品，也成了养生女孩们的一大难题。毕竟现在市面上的黑糖产品有些是粗制滥造，并且口感相当糟糕，即便口服也对身体无任何益处。

但百年老字号宫延楼推出的宫延楼有机黑糖，却让人眼前一亮。在原材料的产地、种植及运输、加工标准等方面，宫延楼都延续了一贯以来坚守的高品质要求，打造“有机”规范的黑糖产品，精心选材，纯手工慢熬，只为能够给消费者带来入口的惊艳以及身体的治愈。

寒冷漫长的冬日来临，让很多本就体寒虚弱的女性朋友们感到了一丝不安，但只要懂得科学调理，正确养生保健，很多小毛病也能在不知不觉中自然消解。

宫延楼小宫温馨建议各位女性朋友们多多锻炼，规范作息，毕竟想要保持健康，离不开一个强大健全的体魄！